КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ОСКОРБЛЕНИЯМ? 4 СОВЕТА ОТ ПСИХОЛОГОВ

Большинство людей рано или поздно сталкиваются с негативным отношением к себе и грубыми оскорблениями. Бывает, что человек просто не в состоянии быстро отреагировать на такую ситуацию и найти положительный выход для себя из нее.

При таком развитии событий человек должен знать, что не стоит начинать в ответ кричать, оскорблять, плакать. Так как образованный и цивилизованный человек не способен так поступать.

Психологи советуют определенные приемы, которые помогут человеку справиться с такой негативной ситуацией и выйти из нее победителем.

1. В любой ситуации человек должен соблюдать спокойствие!

В момент, когда на человека начинают сыпаться негативные и оскорбительные слова в его адрес, направленные на то, чтобы вывести его состояния равновесия, он принимает решение быть спокойным и никак не реагировать на такие плохие слова. Равнодушное отношение поможет человеку остудить пыл обидчика. Спокойная реакция на оскорбительные слова поможет человеку не опуститься до уровня обидчика и показать, что его слова ничего не значат.

2. Перевести негатив обидчика на него самого!

Оскорбления в адрес человека не должны остаться ни в коем случае без ответа. Но ответ на них должен быть таким, чтобы человек не потерял в этот момент свое лицо и достоинство. Ответ может быть саркастичный, который покажет обидчику, что вы благодарны ему, что он проникся таким вниманием и потратил свое время на человека. После такого ответа конфликт сразу погаснет.

3. Не обращать внимания на конфликт и забыть!

Некоторые люди для своего собственного самоутверждения в любом обществе любят использовать колкие слова и фразы, которые зачастую носят оскорбительный характер. Человек, в адрес которого направлены такие выражения, выясняет причину их возникновения и просто отмахивается и забывает, если это не стоит его внимания. Он просто улыбается, поворачивается спиной к обидчику, тем самым показывая, что ему не интересно это слушать.

4. Научиться получать удовольствие!

Психологи советуют еще один вариант, который представляет собой короткую дуэль, то есть человек соглашается на правила такой игры. Но такую позицию следует принимать, по мнению специалистов в том случае, если человек уверен в своих силах выйти из конфликта с достоинством.
Такие, простые на первый взгляд, приемы, которые советуют психологи использовать в конфликтных ситуациях, помогут человеку справиться с любыми оскорблениями.