Берём пол пачки соды заливаем кипятком и ждём 10 минут потом всё это добро выпиваем как можно быстрее. Через час от вашего жира не останется и следа. А теперь буз шуток.
Если честно то сода это лучшее средство для для того что б стать более стройной. Содовая ванна так же поможет исправить неровности на вашей коже. Простая сода способна принести такой кайф что не описать словами.
Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.
Как же принимать содовую ванну что б и похудеть и здоровью не навредить.
Во первых в такой ванне нельзя лежать дольше 30 минут это очень важно. Пролежав в такой ванне 60 минут я потеряла сознание как только вылезла из неё.
Во вторых температура не должна превышать температуру выше 40 градусов, будет невыносимо. самое оптимальное 38-39
В третьих как бы вам не хотелось сполоснуться холодным душем, этого делать не стоит. Душ должен быть той же температуры в которой вы только что лежали.
Теперь поговорим о том как стоит принимать содовую ванну. ВАЖНО- Беременным и при гв не рекомендуется принимать. Если у вас варикоз то лучше вам проконсультироваться с врачом.
1. Набираем воду температура которой 38-39 градусов. Набираем так что б воды было по пояс.
2. Кипятим чайник и переливаем в кастрюлю и высыпаем туда 200 грамм соды.
3. Переливаем смесь из кастрюли в ванну и ложимся. Вода не должна скрывать грудь.
КУРС содовой ванны всего 10-15 процедур через день. Повторять курс раз в 3-4 месяца. Раньше не стоит. Остались вопросы Пишите комментарии.