Люди ГОДАМИ сидят в депрессии.
Но говорят: "Неет, у меня нормально все. Правда, я уже не помню, когда в последний раз мне не хотелось выйти в окошко и почему-то все опять летит в пизду, но нет, нормально все".
Не верьте людям, которые говорят (тут распространено 2 случая):
1. "Депрессии не существует. Это то, что ты сам себе выдумал".
При этом в этих людях "мелькает" некая омертвелость, бесчувственность. Вы только посмотрите на Фару, от него так и прет энергия, да? Нет, я не пытаюсь тут намекнуть о том, что с ним что-то не так. А ВДРУГ это все лишь его сценический образ?
2. "Ну чее это такое, я не дам тебе грустить, не кисни, на радуге зависни, ну-ка, братан, улыбнись пошире, ну полил дождичек из тучек, потом все будет чики-пуки, зуб даю". Солнышки-насильники, кек.
Это, конечно, с одной стороны, правильно - поддерживать таким образом друга, например (ведь не хочется, чтобы он ходил грустненький, как в воду опущенный).
Но, с другой стороны, это "насилие".
Вообще, мне кажется, что не совсем нормально то, что в нашем обществе будто нельзя взгрустнуть "от души". Обычно, если ходишь вялый, как зомби или как печальный тюфячек, то тебя стараются СРОЧНО вывести из этого состояния.
А зря, т.к. это может помешать одной важной штучке. Ибо может случиться так, что человек без всякой там психологической помощи может выйти из депрессии, осознав и приняв неприятные вещи во всей их мерзкой тотальности.
Если и хочешь помочь человеку, то просто выслушай его и не отрицай, что мир и правда полон дерьма.
В общем, не слушайте людей. Иначе вас будет продолжать триггерить.
Лучше поговорите с человеком, которому доверяете и который не будет "затыкать" вас позитивными фразочками или пытаться образуметь, мол: "Неет, мир не такой, у тебя что, кукуха поехала? Неет, люди не такие, людям можно доверять, большинство людей хорошие. Неет, не все так плохо, пони сущесвтуют".
И да, я знаю, что рядом таких людей может не оказаться.
Когда я ходила вся такая не в настроении, у меня горело от людей, которые пытались привести меня "в норму", потом бомбило у этих людей от моей огрессии и посыланий (ну, так, возможно, делать было неправильно, не советую).
Люди в депрессии, возможно, ближе всех к осознанию того, какая жизнь на самом деле. Только не хотят это признавать. Не хотят признавать довольно противные или даже ужасные вещи.
Вообще, разве кто-то занимается таким? Признает противные стороны жизни, принимает ее?
Признать - не значит то, что вещи и реальность перестанут быть отвратительными или что люди станут приятней, или что у тебя будет больше желания с ними общаться. По сути, ты просто легализуешь себя. Легализуешь понимание того, что то, что ты чувствовал - нормально, и то, что твое недовольство реальностью имеет право быть.
И то, что ты был прав: жизнь действительно такая.
И тебя будет тригеррить, если будешь постоянно хотеть отделаться от этого понимания, а значит и от самой жизни.
Но если не сделать этого (не признать, не принять) - весны не будет.