«Любую депрессию надо встречать с улыбкой.
Депрессия подумает, что вы идиот, и сбежит»
Роберт де Ниро
«Розовые очки» для осени
Дарю лайфак лично от меня: купите очки с желтыми стеклами, и мир сразу станет ярче! Особенно осенью такие очки позволяют менять реальность одним движением.
Надел их и готово: привычный город выглядит нарядным, словно обработан фильтром в Photoshop. Для поднятия настроения очень полезно слегка лукавить.
И не кому не нужно знать, что сегодня вы смотрите на мир через «розовые очки». Это будут только ваши «в багрец и золото одетые леса»
А как вы переносите осень? Присмотрелась к окружающим дамам: куда делся свежий и цветущий вид. Многие выглядят осунувшимися и уставшими, как будто давно не спали и забыли о возможностях косметики. Даже ухоженные девушки осенней порой слегка дурнеют и толстеют. Многие. Но не все! Лично я от холода, наоборот, худею, хотя ем много сладкого и вредного. Но все эти осенние увлечения организму не идут на пользу.
Так что же делать? Как победить осеннюю хандру?
Может не стоит ни с чем бороться, а лучше расслабиться и чуть замедлить темп жизни, как велит природа. Осень располагает к раздумью и творчеству. И это нормально!
· Устройте фото-сессию в осеннем лесу
· Сделайте маникюр в модных леопардовых тонах
· Сходите на мастер-класс по живописи для взрослых
· Запишитесь на пробное занятие по танцам на пилоне или йогу в гамаках, чем необычные, тем лучше
· Поплавайте в открытом бассейне – это настоящий контрастный душ для нервной системы, сначала бодрит, потом успокаивает
· Съездите на выходные туда, где давно хотели побывать
· Купите модный яркий аксессуар
· Не берите машину и прокатитесь на трамвае
· Купите книгу в бумажном переплете и прочитайте до конца
· Замедлитесь, не нагружайте себя делами, время для семейного ужина или завтрака с друзьями
· Съешьте что-нибудь очень вкусное и экзотическое, пусть и не очень полезное - все равно потом в бассейн.
· Если все, что написано выше не помогло: покрасьте волосы в цвет осени. Станьте рыжей!
Много спасть и получать удовольствие!
Продержаться осталось не долго - до первого снега.