Как я справилась со страхом

- Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ МОГУ! Не справляюсь. Потеряла себя!

- мои рыдания разрывали тишину ночи.

Плакала, одной рукой прижимая к себе телефон, другой - сына пяти дней отроду.

Дома кроме нас - никого. На том конце провода - моя мама. Она и муж - за сотни километров отсюда.

«Я была не готова к этому! Что теперь делать?» - выдавала я тирады срывающимся голосом. Плакала от страха и отчаяния. Накатывала депрессия. Не унимался и сын: его мучали животик и моя тревога.

⠀Фуф...Наконец-то перерыв. Уснул, маленький.

⠀В голове поплыли мысли: «Так жить нельзя! С таким отношением я сгорю, как свечка»😔

⠀

⠀Уже на следующее утро я встала раньше сына. Завтрак. Мысли - в заметки и планы. Действия вытесняли депрессию - на неё не оставалось ни времени, ни сил.

⠀Так и началось: блог с полезными постами о своём опыте, утренняя зарядка... Каждый день - новые книги и информация. Каждая минута - проработка своих страхов: «Я беспомощна, я ничего не смогу, пока сын маленький».

⠀

⠀Спустя два года, я уже свободно совмещаю воспитание сына без садика и няни с саморазвитием. Каждым своим шагом стремлюсь создать то дело, которое останется со мной надолго.

Много времени и сил вкладываю в свой блог. Делюсь с вами разносторонней информацией, потому что считаю: мамины интересы многогранны.

⠀Я пробую себя в качестве фотографа - отучилась в фотоколледже и стала куратором группы новичков с поддержкой 24/7✊🏻

⠀Все это стараюсь уложить в те часы, пока сын спит. В остальное время - домашние и семейные дела🙌🏻

⠀Как?

⠀Об этом я почти ежедневно рассказываю в своём профиле 😉

⠀И если тебе знакомо это состояние, то первое, что я посоветую: начать действовать! Только тогда на страх и депрессию не останется времени. Они уйдут, а на их место придут результаты 😉