Онемение конечностей и их покалывание – неприятная ситуация, знакомая всем. Но не все способны объяснить, почему возникают такие ощущения. На деле причина может крыться как в неудобной позе, так и в недостатке йода.
Подобные ощущения можно почувствовать в совершенно любой части тела. Но чаще всего немеют пальцы, ноги, руки. Самая распространенная причина онемения – поза, которую человек долго не менял. Поэтому стоит выбирать удобное положение, а также временами менять его.
Другие причины могут быть более серьезными, к примеру, повреждение нерва. В данном случае появится неприятное покалывание. Кроме того, повреждение нервов может быть следствием чрезмерного употребления табака и алкоголя. Также это может быть повышенное кровяное давление, переохлаждение, лишай. В некоторых случаях это связано с нарушением баланса некоторых веществ в организме. Так, причиной может стать простая нехватка витамина B12.
В случае онемения человек часто испытывает дискомфортные ощущения. Даже когда онемение прошло, конечность может покалывать еще некоторое время. Причина проста. Когда человек начинает двигать онемевшими конечностями, они переходят в рабочее состояние, в том числе и нервы активизируются. Чтобы покалывание прошло, следует спровоцировать отток крови.
Подписывайтесь и ставьте лайки! Это помогает проекту становится лучше!
