Сегодня расскажу про некоторые игры для детей 2-3х лет на сохранение равновесия (так же такие упражнения называют - упражнения на баланс).
Упражнение "Книга на голове"
Наверное многие встречали такое упражнение в своем детстве. Нужно положить на голову книгу или игрушку и пройтись не уронив ее. Вы можете поддержать ребенка в этом упражнении - положите себе тоже предмет на голову и пройдитесь с ним, держась за руки.
Упражнение "На улице"
Когда гуляете на улице, побуждайте ребенка ходить по бортикам песочницы, бордюрам тротуара, по бревнам на детской площадке, по пенькам и т.п.
Упражнение "Перешагни"
Положите на полу гимнастическую палку и несколько кубиков. Держа ребенка за руку, побуждайте его перешагнуть через такое невысокое препятствие.
Упражнение "По веревочке"
Положите на полу длинную веревочку и предложите ребенку пройти по ней. Так же можно на улице нарисовать мелом линию или узкую дорожку, по которой ребенок должен пройти.
Можно проговорить подходящий стишок:
Вот слон, индийский гастролер,
Канатоходец и жонглер.
Упражнение "Идет бычок, качается"
Нужно скатать коврик в рулон или положить на пол широкую доску или использовать гимнастическую скамейку. Возьмите игрушку-быка и покажите как он может идти по доске, приговаривая стих:
Идет бычок, качается,
Вздыхает на ходу:
- Ох, доска кончается,
Сейчас я упаду!
Потом предложите ребенку показать как он сам умеет ходить по этой доске. Поддерживайте ребенка за руку.
Упражнение "Через ручеек"
Вырежьте круги из плотного картона/линолеума/ковролина диаметром 30-40 см. И разложите их на полу - это будут камешки через ручеек. Возьмите ребенка за руку и помогите ему пройти через ручеек по камешкам, проговаривая:
По ровненькой дорожке
Шагают наши ножки.
Раз-два, раз-два, раз-два!
По камешкам, по камешкам
Шагают наши ножки.
Раз-два, раз-два, раз-два!