После того как мы послушаем песню, она может крепко засесть в голове и прокручиваться в памяти снова и снова. И ну никак не хочет забываться, как бы мы не старались. Зачастую такое явление сильно раздражает.
Самое интересное, у него даже есть 2 научных названия: "involuntary musical imagery" и "earworm" чаще используется второе название.
Психологи этой теме уделяю довольно много внимания. После массы исследований, они выяснили, что песни дольше всего в памяти застревают у женщин, чем у мужчин.
Итак, давайте перейдём к делу. Что же нас заставляет прокручивать в голове эти мелодии? Хоть это и происходит неосознанно, но в голове крутятся исключительно те песни, которые нам нравятся. Даже если вы уверены, что эта музыка не по вкусу, но на подсознательном уровне она нравится нашему организму. Её ритм и частота идеально подходят под ритм вашего сердца, дыхания, работу нервной системы . При этом довольно редко запоминаются песни с большей обработкой. Мозгу легче воспринимать ритмы которые повторяются.
Что же в итоге делать, что бы избавиться от этого?
Определённого решения конечно же нет. Но раз песни к нам пристают в процессе рутинной работы чаще всего, то психологи предлагают 2 варианта решения проблемы: отвлечение со сменой деятельности или прослушать эту песню до конца, а потом отвлечься на любую мелочь (прочитать книгу, полистать ленту в instagram и т.д)