Чтоб избежать на ногах многих нежелательных явлений, таких как мозоли, натоптыши, загрубевшая кожа и пр., необходимо тщательно следить и ухаживать за ступнями ног, также как и за другими частями тела. Все необходимые процедуры можно выполнять в домашних условиях, не посещая косметические салоны.
Хотя бы раз в неделю ступням ног нужно устраивать "банные процедуры". Чтобы ножки всегда оставались красивыми и не было никаких проблем, нужно распаривать кожу, очищая ее, и обильно увлажнять.
Главное соблюдать 3 основных правила:
1 Ванночки для ног. Подготавливайте ванночки, используя смеси трав, солей и добавок. Это поможет вашим ножкам снять отечность и усталость. Температуру воды нельзя опускать ниже 40 градусов. Если на ступнях есть загрубевшие участки, распарить их можно с помощью добавления 1 ч.л. соды и 2 ч.л. натертого мыла. Проводите такие ванночки не менее 1-2 раз в неделю.
2 Очищение стоп. После ванн, ступни нужно обработать пемзой или же пилкой для ног. Это убережет ваши ноги от мозолей, натоптышей и трещин. Также, не забывайте про ногти. Следует их подстричь и убрать загрязнения.
3 Увлажнение. Ноги необходимо увлажнять как и любые другие части вашего тела. Сухая кожа будет постоянно шелушиться, создавая трещины. Чтобы увлажнить ступни ног можно использовать крема или специальные маски, которые также можно приготовить дома самому.
Понравился материал? Не забудьте нажать палец вверх.
Здоровья Вам, и Вашим близким!