Медитация – одна из основ во всех магических практиках, она учит контролировать силу, восполняет энергетический резерв, очищает разум. Во время медитации возможность проникнуть в эфирные миры возрастает во множество раз. Также можно увеличить энергетический резерв, очистить ауру. Медитацию используют для познания собственной силы и как способ обрести над ней контроль.
Энергетическая медитация
Энергетическую медитацию можно по праву назвать основой основ, сама она не занимает много времени, но поскольку это первая медитация которой следует обучится с непривычки может занять и несколько часов. Самым сложным периодом в медитации является избавление от внутреннего диалога, познание абсолютной тишины и спокойствия. Помочь может зажженная свеча, пристально всматриваясь в равномерное пламя постепенно обретается покой.
Заняв удобную сидячую позу (больше всего подойдет лотос) и соединив руки в замок с отставленными в стороны большими пальцами, которые символизируют антенну для приёма энергии. Требуется также закрыть глаза и сосредоточится на внутренних ощущениях, заглушить внутренний диалог, абстрагироваться от любых проявлений эмоций. И открыть сознание для приёма энергии.
Ежедневная практика поможет сократить затрачиваемое время до 15 – 20 минут, а также существенно увеличит собственный энергетический резерв.
Медитация с помощью воды и земли
Способ медитации с помощью води очень похож на энергетическую медитацию, однако направлен больше на очищение.
Медитировать нужно у открытого водного источника, река, озеро, водопад и т.п. поза такая же как и в предыдущей медитации.
Сосредоточится необходимо на ощущении чистоты, представить как вода омывает тело внутри, очищая от переживаний, тревоги, негатива. Представьте что в тело втекает чистая, прозрачная вода, а выходит мутная, забравшая с собой всё дурное. Такая медитация пробудит в теле новую силу, унесет усталость.
Медитация с помощью земли существенно отличается, проводить ее лучше в парке, сквере, но самим лучшим будет уехать из города в лес или поле. День должен бить солнечным и ярким, снимите обувь, пройдитесь по мягкой траве, ощутите ее истоки и силу. Встаньте и протяните руки к небу, ощутите силу матери Земли, как она проходит сквозь тело, начиная от ступней и заканчивая поднятыми к солнцу ладонями.
Закончив просто прилягте на траву и расслабьтесь, закрепляя результат. Такая медитация идеальна для восстановления равновесия и душевного покоя, снятия стресса после нелегкой рабочей недели.
Такие упражнения в медитации очень полезны, они помогают наполнить тело силой, а душе вернуть утраченный в мирской суете покой, помогает бороться с хронической усталостью и депрессией.
С помощью медитаций можно открыть в себе творческие способности, человек который регулярно занимается медитацией больше доверяет своей интуиции, начинает понимать то, о чем раньше даже не догадывался. Ведь во время медитации человек постигает настоящее значение своих поступков, в ней можно узреть истинный, предначертанный судьбой путь.
Открывая тело для наполнения энергией и силой, также открывается и разум для принятия познания себя, устройства собственного мира и видения множества других миров, чего даже самый сильный маг не может увидеть и достичь без медитации.
Медитация присуща во всех аспектах магических наук, от целительства до некромантии, каждая использует ее в собственных целях, но все признают, что без нее не достичь нужного понимания, силы и умений. Ведь только открыв себя вселенной можно получить что-либо взамен.