Предлагаю вашему вниманию коллекцию 5 полезных списков, которые должны быть у каждого! Это не просто облегчит вашу жизнь, но и сделает её эффективнее и позитивнее! Вы научитесь понимать чего хотите, что вам нужно. Кроме того, вы будете тратить время рационально. Писать данные списки очень полезно! Психологи доказали, что человек, который что-либо планирует достигает в жизни большего, а также тратит время с пользой, нежели тот, кто проводит день " как пойдет".
Например, один может спать до обеда, а другой на 9 утра запланировал встречу с другом или поход в магазин! Уже разница есть! Один проснулся поздно, чувствует себя вяло и день проходит впустую. А другой купил всё необходимое, получил дозу общения с другом и узнал что-то новое!
Время - это драгоценный и ограниченный ресурс, умейте его ценить!
Полезные списки:
1. Список вещей для поездок
Какого бы типа не была поездка, всегда нужно писать список вещей, которые возьмете с собой. Вплоть до мелочей: носков, маек, шариковой ручки. Лучше иметь список в электронном варианте. В следующий раз, когда соберетесь в очередное путешествие список будет готов, только подкорректируете его и можно распечатывать!
Это сэкономит как минимум 30 минут вашего драгоценного времени! Потратьте это время на звонок маме или прогулку с домашним питомцем.
2. Меню
Бывают такие дни, что ты просто не знаешь, что бы такое приготовить вкусное на завтрак или на обед. Иногда идей много, а иногда совсем нет.
А вот если вы приучите себя составлять меню на неделю вперед - вы всегда будете знать, что приготовить, а также вам проще будет вдохновиться на какое-либо блюдо!
Также можно составить меню для определенных случаев.
Например:
- праздничные салаты,
- быстрая выпечка к чаю,
- десерты,
- первые блюда и т.д.
3. Списки продуктов
Каждый из нас покупает в магазине определенные продукты постоянно. Например, хлеб, молоко, фрукты. Никогда не ходите в магазин голодными, купите больше, чем положено! Именно для таких случаев и нужно писать списки!
Всегда пишите список предстоящей покупки не отклоняйтесь от него, даже если есть скидки! Порой вещи по акциям вам не очень то и нужны, вы просто падки на халяву и скидки. Но не редко бывает так, что магазин по новой уменьшенной цене майонез стоит 56 рублей, а без скидки 52! Парадокс. На то и рассчитано, вы обращаете внимание на желтый ценник!
Таким образом, вы убережете свой кошелек от лишних трат, а себя от нерациональных покупок и лишней тяжести, которую придется нести домой!
4. Списки именин близких и дорогих людей
Казалось бы, в 21 веке нет такой потребности! Ведь социальные сети обо всём напомнят! Но всё же я рекомендую составить вам такой список! Вы наперед будете знать у кого и через сколько дней день рождения, начнете готовить подарок заранее!
Можно создать список дней рождения всех близких в календаре на телефоне и поставить напоминание за неделю до события, а можно распечатать на листе А4 и повесить у себя над рабочим столом! Хорошо также заказать календарь с индивидуальным дизайном, с списком важных дат для вас, который будет выглядеть приятнее для глаз, чем просто белый лист!
5. Список книг, которые нужно прочесть
Никогда не поздно развиваться, учиться чему-то новому! Составьте список книг, которые вам полезно прочитать и которые интересно прочитать. Это могут быть разные списки!
В свободное время или перед сном вы точно будете знать чем себя занять! Чтение не только улучшает грамотность и память, но и заставляет нас мыслить, что очень важно! Кроме того, 20-30 минут чтения перед сном делают его качественнее!
Также можно составить список книг, который у вас есть. И если вдруг вы одолжили кому-нибудь книгу из своей библиотеки, можно сделать пометку и не потерять её, вспоминая кому давали!
Такие списки сделают вашу жизнь ярче, интереснее, рациональнее и эффективнее! Попробуйте и убедитесь в этом сами!
Подписывайтесь на канал "Аналитика жизни", ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь публикациями через социальные сети!
Рад для вас стараться, надеюсь и вам не сложно отблагодарить меня теми действиями, которые перечислены выше! Всем спасибо!