НА 5 КГ ЗА ТРИ ДНЯ.ЭТОТ РЕЦЕПТ МНЕ ПОДСКАЗАЛА ОДНА БАБУШКА СОСЕДКА,С ЭТИМ РЕЦЕПТОМ Я ПОХУДЕЛА НА -15 КГ ЗА 1 МЕСЯЦ!ЭТО РЕАЛЬНО,ЖАЛЬ Я РАНЬШЕ НЕ ЗНАЛА ОБ ЭТОМ...ТЕПЕРЬ НЕ ЗНАЮ ВЫБРОСИТЬ ЛИ СТАРЫЕ ВЕЩИ,И КУПИТЬ НА ДВА РАЗМЕРА МЕНЬШЕ..РЕЦЕПТ ПРОСТОЙ "ЛЮБИМАЯ 3-Х ДНЕВНАЯ ДИЕТА НА КЕФИРЕ"ЗА ДЕНЬ НЕОБХОДИМО ВЫПИТЬ 1,5-2 ЛИТРА КЕФИРА 1%.И СКУШАТЬ 1 КГ ВАРЁНОЙ СВЕКЛЫ,И ВЫПИТЬ 1,5 ЛИТРА МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ. МОЙ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЗАКОНЧИЛСЯ КОШМАРОМ,Я ПОНЯЛА ЧТО БОЛЬШЕ НЕ СМОГУ ТАК ПИТАТЬСЯ ЕЩЁ 2 ДНЯ...(Я СВАРИЛА СВЕКЛУ НАРЕЗАЛА КУСОЧКАМИ И ЕЛА ЗАПИВАЯ ВСЁ ЭТО КЕФИРОМ,ГАДОСТЬ ЕЩЁ ТА...,ПОЭТОМУ Я ИЗМЕНИЛА РЕЦЕПТ ПОД СЕБЯ. ВАРЁНУЮ СВЕКЛУ Я ПЕРЕМОЛОЛА В БЛЕНДЕРЕ ЗАТЕМ ДОБАВИЛА КЕФИР И ПОЛУЧИЛСЯ ОТЛИЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ,КОТОРЫЙ Я С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПИЛА 3 ДНЯ,+ПИЛА 1,5-2 ЛИТРА ВОДЫ,ПРОСТУЮ ИЛИ МИНЕРАЛКУ KОЛ-ВО СЪЕДЕННОЙ СВЕКЛЫ НЕ МЕРИЛА,НО РЕЗУЛЬТАТ НА ВЕСАХ ПОРАЗИЛ МЕНЯ...-5КГ УРА,УРА. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.ПОПРОБУЙТЕ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!!!
'