Каждый день мы вынуждены преодолевать себя, свою лень, непослушание мыслей в голове, чтобы приниматься за работу. Заставить себя думать так, как хочется - это тяжелый труд, ведь наш мозг так любит отвлекаться. Наверное, поэтому для меня интеллектуальный вид деятельности намного ценнее. Ведь задача не просто собрать какие-то связи, чтобы создать новое, но укротить себя, свои мысли и направить их на нужное дело. Писатели, чтобы закончить произведение иногда запирали себя в кабинете без возможности выйти в мир, а мы сегодня используем технику Pomodoro, чтобы как собака Павлова расслабиться только по звоночку.
Перед тем как сесть за дело лучше составить план, но мы все равно редко им следуем, поэтому я предпочитаю выделять "повестку дня", такой список дел, который должен окружать меня в течение недели. А вот дальше надо понять, какое у тебя состояние пассивное или активное. Пассивное, если вы студент подразумевает какое-то чтение, прослушивание лекции, а активное состояние дает нам возможность работать по настоящему. Однако активного запаса энергии всегда хватает на меньше. Определив то, на что мы смогли себя заставить - надо просто начать.
Один из способов приняться за работу - это уйти из дома, пойти в какое-то кафе и сесть там с ноутбуком и начать делать. Но там играет музыка, ходят официанты и сосредоточиться тоже бывает сложно.
Путь два - это библиотека, там тихо, иногда даже слишком тихо, но всегда, когда идешь в библиотеку надо помнить, что с рюкзаком тебя туда не пустят (а нынче все ходят с рюкзаками), нужно брать модные сегодня тканевые пакеты-сумки, потому что обычный пакет будет шуршать так, что от неловкости хочется провалится под землю. Там мало, что тебя будет отвлекать, но иногда чрезмерное спокойствие тоже не выход.
Еще один путь коворкинги, тут ты платишь деньги за время просиживания на попе ровно, поэтому внутренний счетчик в твоей голове не даст тебе много отвлекаться.
Если вы решили остаться дома, но что-то вам все равно мешает, то для меня путь к спасению - это уборка стола, очистить рабочий стол от ненужного, если вы замечаете, что разнообразие предметов вас регулярно отвлекает, то выделите день и наконец разберите ваше рабочее место. Некоторое ощущение белого листа, позволяющее начать что-то как бы с новой энергией - это то, что всегда помогает.