Есть книги, которые оказывают большое влияние на жизнь человека. Делимся с вами теми, которые однозначно меняют общепринятое представление о счастье
Экхарт Толле "Сила момента сейчас"
"Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное я. Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас".Это книга о том, как важно быть в моменте, в настоящем, контролировать свой ум и быть осознанным в каждом моменте жизни.
Согьял Ринпоче "Тибетская книга жизни и смерти"
Согьял Ринпоче – учитель тибетского буддизма, а именно дзогчен, традиции развития глубинной внимательности, ведущей к окончательному просветлению. Он является тем, кто в тибетском буддизме называется тулку. Тулку – это существо, настолько просветленное и развитое, что в момент смерти, вместо того чтобы отправиться за границы наших обыденных миров с их страданием, в царство предельного блаженства, он (или она) намеренно решает воплотиться здесь, чтобы продолжать помогать другим найти путь к просветлению. Его книга – реферат о смерти. Но она также – о качестве вашей жизни, потому что если не иметь дело со своей смертью, то можно жить лишь частичной жизнью, тенью жизни. Книга предлагает важные практические, равно как и духовные, если можно их различить, советы, как готовиться к смерти, помогать готовиться другим и действовать во время процесса умирания. «Тибетская книга жизни и смерти» гораздо более практична и полезна, чем старая классическая «Тибетская книга мертвых», и не нужно быть буддистом, чтобы получить пользу от ее советов.
«Современная западная традиция старательно вычёркивает из круга жизненных явлений событие смерти, стараясь избегать всяких о ней упоминаний. Умирание — за кадром, в кадре — потребление жизненных наслаждений. Соприкосновение с восточным подходом помогает западному человеку увидеть смерть совершенно по-новому — как неотъемлемое свойство жизни. Для людей, которые это готовы признать, «Тибетская книга жизни и смерти» Согьяла Ринпоче — замечательный путеводитель по жизни в сторону подлинного бытия.» — Людмила Улицкая
«Эта книга учит простым, очень простым, но одновременно и невероятно сложным вещам, потому что именно простое и есть самое сложное. В ней читатель найдёт очень точные и конкретные рекомендации по технике медитации, которыми могут воспользоваться люди совершенно разных вероисповеданий. И интонация, и дух этой прекрасной книги несут освобождение от мёртвых догм и жёстких концепций. Её страницы пропитаны мудростью и уважением к читающему. И к тому же в ней говорится о главном в нашей жизни — о смерти. Ведь именно то, как мы относимся к смерти, и определяет, в конечном итоге, нашу жизнь». — Иван Вырыпаев
Михай Чиксентмихайи "Поток: психология оптимального переживания"
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом деле. Более того, к нему надо стремиться - и не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, в дружбе, в любви. На вопрос, как этому научиться, и отвечает книга
Ошо "Радость.Счастье,которое приходит изнутри"
В своих беседах Ошо рассказывает о том, как жить радостной счастливой жизнью день за днем, и призывает по-новому взглянуть на то, что такое радость в жизни человека.
Барбара Шер "Мечтать не вредно"
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам. Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.
Фото STELLA BERKOFSKY