Что каждому из нас известно о привычке? Сила привычки зависит от тренировки. Чем больше упражнений, тем больше привычка укрепляется в человеке. Например, чтобы стать хорошим пловцом, надо много плавать. Нельзя стать хорошим музыкантом, если уделять мало времени музыке и играть на музыкальном инструменте от случая к случаю.
Привычку можно как усиливать, так и ослаблять. Например, если футболист пролежал в больнице месяц со сломанной ногой, то привычка бегать будет значительно ослаблена. Возможно, ему придется учиться ходить заново.
Из этого следует два простых вывода. Если хочешь выработать в себе привычку к любимому делу, то посвящай больше времени своему любимому занятию. А если желаешь избавиться от своей вредной привычки - перестань делать то действие, которое создало эту самую привычку. Для создания новой привычки и избавления от старой необходимо время. Для управления своими привычками необходимы последовательность и постоянство в поступках.
Давайте посмотрим, как работает привычка со способностями человеческой души. Например, когда человек начинает сердиться, он укрепляет в себе привычку к гневу. Чем больше сердится, тем больше подкладывает дров в огонь. Если человек не хочет приучать себя к гневу, ему следует научиться сдерживать гнев.
Когда человек поддается плотскому соблазну, тем самым он укрепляет в себе привычку к похотливым поступкам. Чем чаще поддается, тем крепче привязывается к этой привычке. Чем крепче привычка, тем больше времени необходимо на ее устранение. Как бороться с соблазнительными мыслями? Во-первых, необходимо проводить свое время в обществе людей, которые для тебя являются примером для подражания. Во-вторых, всеми силами избегать любых обстоятельств, которые подталкивают к похотливым поступкам.
Тот, кто постоянно борется с своими негативными и порочными помыслами, является настоящим воином. Если человек выходит победителем в этой борьбе, то он приобретает спокойствие и счастье в своей жизни. Никогда не уступай своим порочным помыслам и не откладывай борьбу на завтра. Потому, что завтра ты скажешь себе то же самое. И тем самым постепенно сделаешься настолько слабым, что перестанешь даже замечать свои ошибки.