Доброго времени суток, друзья.
Вы когда-нибудь задумывались над тем, что от человека можно зависеть так же сильно, как от вредных веществ (алкоголя и т.д.)?
Как вредные вещества воздействую на организм? Поначалу, без особых усилий с нашей стороны, мы получаем легкодоступное удовольствие (бодрость, уверенность, успокоение, “яркие краски”, расслабление, возбужденность). При этом, мы не решаем никаких проблем, не напрягаемся в труде, не тренируем тело в спортзале, не работаем над собой, своим мировоззрением. Из-за того, что все это мы получаем “на халяву”, то очень быстро привыкаем. И нам нужно еще, только лишь для того, чтобы вернуть себе внутреннее спокойствие, которое мы испытывали не так давно. Это вредно, стыдно, дорого, не всегда безболезненно, порой агрессивно, а иногда и разрушительно.
А ведь можно и по-другому.
Можно получить истинное удовольствие от того, что вы трудитесь, и вашим трудом восхищаются. Можно отправиться в спортзал (активировать собственный “гормон удовольствия” - дофамин), общаться с новыми людьми, заводить новые отношения. Это активизирует еще один гормон - окситоцин (гормон доверия).
Нельзя отрицать, если человек решился “попробовать”, он уже был наполовину готов развлекаться, расслабляться, забавляться без особых усилий со своей стороны. По-русски - самым легким способом подходить к решению насущных проблем. Без труда, без апатии, без сложностей.
Попадая в зависимые отношения, человек испытывает похожие ощущения. При определенном поведении партнера ему становится хорошо, легко, беззаботно и радостно. Он “витает в облаках”, у него “вырастают крылья. Как только человека лишают нужного ему поведения или присутствия партнера, его состояние становится кардинально противоположным. Организм начинает ломать эмоционально. Становится не комфортно, одолевают страхи быть “отвергнутым” и “покинутым”, беспокойство, тревога, обиды, трудности “спасателя”, раздражение “агрессора”, страхи “жертвы”, иногда приступы паники.
И, казалось бы, жил человек себе припеваючи, горя не знал. Вдруг в его жизни появился другой человек, и жизнь покатилась под откос. Как продавец “счастья”: сначала предложил свои услуги, убедил в безопасности, а потом сел на шею и только выгоду получает.
Все не так просто. Давно известно, что даже цыгане перед тем, как подойти к кому-то, тщательно выбирают себе “жертву”. Те люди, которые подсознательно склонны только к зависимым отношениям задерживаются в них надолго. Холят их, лелеют и не отпускают. Если человек самодостаточен, то ему нужен самодостаточный союз. Он сам готов “отдавать в отношениях”, делиться чувствами, “работая” на благо будущей семьи и потомства.
Человек, который изначально зависим - будет искать поддержку, принятие, безусловную любовь. Именно этих чувств ему не хватает, он недополучил их в детстве. Ему нечем делиться. Самому требуется заполнить пустоту, поэтому он добивается недостающих эмоций от партнера.
Пока зависимый человек находится в статусе “свободен”, он знает каких отношений ищет. Мысленно выстраивает их такими, какими бы хотел видеть. Фантазийно “закрывает” свои эмоциональные потребности, представляет себе встречу с идеальным партнером, который наконец сделает его счастливым.
Именно по этой причине многие отношения заканчиваются, как только проходит конфетно-букетный период. Сложности пугают, они напоминают о собственных проблемах, и всплывают те самые придуманные иллюзии, что кто-то иной решит все проблемы за человека (а чаще “должен” решить). Но это невозможно. Потому что зависимые люди изначально вступают в отношения с позицией “брать”.
Какой выход?
С любой зависимостью, будь то зависимость от вредных привычек или игровая зависимость, бороться можно и нужно только одним известным способом. Нужно осознавать проблему, нарабатывать новый собственный опыт. Получить на “халяву” равно заработать еще одну вредоносную иллюзию.
Если понравилась статья - давайте обсудим? 😊
Подписывайтесь на канал 😍, ставьте пальчик вверх 👍 и, главное, возвращайтесь! Здесь будет еще много интересного 🔥🔥🔥