Найти тему
VrooN

Здоровый загар

Стоит ли в очередной раз говорить о привлекательности смуглой кожи? Однако не только красоту, но и здоровье приобретаем мы при правильном и умеренном загаре. Вот уже более 15 лет прошло с тех пор, как солярии стали чем-то вроде опцией по умолчанию в салонах красоты, между их приверженцами и противниками не умолкают споры на счет вреда и пользы.

Складывается впечатление, что этот диспут ведут глухие со слепыми, ведь все очень просто: солярии по определению, не могут быть вреднее того же солнца. А кто из нас не старается при первых же весенних лучах подставить им свое лицо и шею? Это происходит подсознательно, поскольку жителям средней полосы катастрофически не хватает солнечного излучения. Конечно, мы не растения, и фотосинтез нашим организмам не свойственен, однако именно солнечный свет, попадая на открытые участки кожи, запускает многие жизненно важные процессы, в т.ч. и иммунные.

Другое дело – доза полученного облучения. Но здесь, как к солнцу, так и к солярию нужно относиться с позиции здравого смысла. К примеру, все знают, что закаливание в проруби очень полезно для организма, однако ни кому не приходит в голову спорить о том, вредно ли сидеть в ледяной воде ежедневно по часу.

-2

Не у каждой женщины есть возможность отправиться на курорт, цены на котором могут не выдержать ее бюджет. А как приятно бывает придать смуглость лицу, скажем, на Новый Год. Туры на пляжные курорты к этому времени раскупают, как горячие пирожки, но если нет времени или возможности понежиться на солнышке среди зимы, то на несколько сеансов солярия найдется время у всех, тем более что занимают они совсем немного времени.

Если сравнивать облучение в камере солярия с солнечным, природным, то в первом случае мы имеем мягкое, рафинированное излучение с оптимальным соотношением А и В ультрафиолетовых лучей, тогда, как солнечные лучи обладают мощным и жестким излучением, способным нанести неадаптированной коже непоправимый ущерб. Солярий – это наиболее предпочтительный метод загара, именно поэтому в развитых странах средиземноморья многие женщины предпочитают принимать УФ-ванны в солярии, под присмотром специалистов, нежели бесконтрольно жариться на открытом солнце, впитывая литры токсичных кремов.

-3

Загар в солярии всегда приобретается в щадящем, бесстресовом для кожи режиме, что немаловажно для ее здоровья. Неутешительная статистика такого заболевания как меланома, относится как раз к любителям солнечных ванн. В этом смысле солярий тренирует кожу, а когда предстоит случай позагорать под солнышком, то темный пигмент, приобретенный под УФ-лампами не пропускает жесткое излучение к ее чувствительным клеткам.

В терапевтических дозах солярий помогает справиться с такими кожными заболеваниями, как псориаз, грибковые воспаления кожи и угревая сыпь. После сеанса гелиотерапии повышается эмоциональный настрой, улучшается кровообращение и регенерация кожи. В некоторых случаях солярий в определенных врачом дозах разрешен даже тем людям, которым противопоказан солнечный загар.