Если хотя бы четыре пункта про вас, возможно, пора паковать чемоданы.
1. Частые обиды
Вместо того, чтобы ругаться с партнёром, вы тихо переживаете горечь от общения с ним внутри себя. Но такой подход проблем не решает. В итоге однажды вы взорвётесь от переполняющего вас негатива, и сокрушительное цунами камня на камне не оставит от отношений.
2. Отсутствие уважения
Взаимное уважение — ключ к построению здоровых отношений. Как только оно исчезает, партнёр перестаёт быть для вас интересной личностью, чувства и желания которой нужно учитывать. В итоге вы превращаетесь в потребителя, который тянет из возлюбленного ресурсы. При взаимном неуважении оба человека в паре — лишь источник «еды», о каких отношениях идёт речь?
3. Враньё
Когда вы говорите человеку, что любите его, хотя этого не чувствуете, вы просто поддерживаете иллюзию, будто у вас всё хорошо. Вами движет жалость, ностальгия, нежелание что-то менять. В итоге всем будет только хуже. Если чувства прошли, лучше прекратить отношения сейчас и дать себе и партнёру шанс жить счастливо.
4. Недоверие
Нет дыма без огня. Если вчера вы безоговорочно верили партнёру, а сегодня боретесь с желанием перепроверить каждую его фразу, значит, что-то пошло не так. Когда доверия больше нет, романтическая комедия превращается в детектив, нередко с элементами триллера. Разве такой жанр вы хотели для своих отношений?
5. Ругань на людях
Если вы начинаете оскорблять партнёра в присутствии третьих лиц, это плохой симптом. Во-первых, ваша неудовлетворённость им так сильна, что выплёскивается наружу. Во-вторых, вы больше не воспринимаете себя единой командой, члены которой защищают друг друга.
6. Отдаление
Вы ищете причины, чтобы меньше контактировать с партнёром эмоционально и физически. Неважно, насколько правдоподобно выглядят ваши отговорки. Пора признать, что отношения заканчиваются.
7. Манипуляции
Требование доказывать силу чувств под соусом «если ты меня любишь, то сделаешь это» — лишь попытка управлять жизнью человека, который хочет сделать вас счастливым. В отношениях, в которых есть место манипуляциям, взаимностью и не пахнет.
8. Публичное унижение
Когда партнёр унижает вас прилюдно, это нельзя списать на случайную ошибку. Здесь в комплексе собираются неуважение к вам, ненависть к себе и своему выбору, желание сделать вам больно. Вы бессильны что-то изменить, проще уйти сейчас.
9. Одержимость другим человеком
Если в паре постоянно присутствует кто-то третий, отношения обречены. И неважно, друг ли это или романтический интерес. Для одного из вас такой человек становится источником эмоций, которых не хватает в отношениях, для другого — поводом для ревности и обид. Известно одно: долго делать вид, что всё в порядке, ни у кого из вас не получится.
10. Одержимость порнографией.
В просмотре порно нет ничего особенного, если это не перерастает в манию. Для одержимого порнографией партнёра реальный секс всегда будет скучным. Если вы не готовы всю жизнь тщетно конкурировать с порнозвёздами, стоит задуматься, нужны ли вам эти отношения.
11. Эмоциональная неверность
Люди по-разному относятся к физическим изменам. Но чувства на стороне явно говорят, что отношения превратились в тыкву. Если и секс, и любовь партнёра связаны не с вами, поры вырываться из плена иллюзий.
12. Невозможность прекратить конфликт
Когда ссоры из попыток докопаться до истины превращаются в соревнования, кто докажет свою правоту и сумеет прогнуть партнёра, наступает время подумать, если ли у отношений будущее.
13. Подсознательное желание всё прекратить
Вы не злодей, но раз за разом ловите себя на поступках, которые разрушают ваши отношения. Возможно, подсознательно вы их уже прекратили и просто ищете причины, чтобы сделать мысли реальностью.
14. Зависимость
Любая одержимость — разрушительные алкоголизм, наркомания или более невинные шопоголизм, трудоголизм — помещает на первое место в системе ценностей человека объект зависимости. И это лишает вас шанса на здоровые отношения.
15. Болезненная привязанность к бывшим
Если вы не можете понять, кто на первом месте для вашего партнёра — вы или его прежняя любовь, отношения под угрозой. Возможно, человек просто не может определиться и разобраться в себе. Но это не значит, что вы должны потратить годы жизни на то, чтобы ему помочь.
16. Эмоциональный шантаж
Любые попытки контролировать партнёра под видом сильной любви — признак нездоровых отношений. Если вы отправляете сообщение, что задержитесь после работы с коллегами в баре и получаете в ответ: «Ни в коем случае, я же буду волноваться, если ты вечером пойдёшь по темноте одна. Из офиса сразу домой!», стоит не просто задуматься о расставании. От таких манипуляций лучше бежать.
17. Постоянное сравнение
Рассказы о чужом успехе, красоте, более высокой зарплате и других достоинствах могли бы заставить вас конкурировать с несуществующими соперниками. Но правильнее будет в одностороннем порядке сняться с соревнования и построить отношения с кем-то, кто не будет лепить из вас человека, которым вы не являетесь.
18. Безразличие
Вам нет дела друг до друга, разве не лучше обрести долгожданную свободу?
19. Отсутствие привязанности
Если вы просто живёте вместе как соседи, возможно, стоит перевести отношения именно в этот статус и не обманывать друг друга.
20. Физическое насилие
Здесь не требуется дополнительных объяснений. Даже если вы влюблены, физическое насилие — достаточный повод, чтобы бежать и никогда больше не оглядываться на то, что вы считали отношениями.