Если вы ищете натуральные слабительные средства, чтобы избавиться газов, наша статья - именно то, что вам нужно. Эти рецепты простые, эффективные и не имеют непредсказуемых побочных эффектов.
Лечебные средства, о которых мы расскажем далее, помогают уменьшить дискомфорт, вызванный газами и способствуют их выведению. Вы можете принимать их для профилактики или непосредственного лечения.
Кишечные газы - это распространенная проблема, которая поражает многих людей. Это расстройство желудка может вызвать боль, поэтому действовать нужно немедленно . В некоторых случаях можно обойтись натуральными средствами, поэтому советуем испытать наши рецепты.
Растения с ветрогонными свойствами прекрасно для этого подойдут. На их основе можно приготовить слабительные средства против газов. Чтобы узнать, как это сделать, читайте дальше.
Что такое слабительные растения?
Ветрогонное растение обладает свойствами, выводят газы из кишечного тракта и толстой кишки.
Попадая в организм, такое средство облегчает выход газов , которые там накопились, снимает напряженность и регулирует работу желудка.
Что такое газы и почему они возникают?
Газы или вздутие - это воздух, накапливается в кишечнике и выводится через прямую кишку . Они отличаются от отрыжки, которая происходит через рот. Газы образуются, когда мы потребляем пищу и она начинает перевариваться.
Иногда вздутие может вызвать колики, а также способствовать развитию диареи и других расстройств желудка.
Одна из основных причин образования газов - синдром раздраженного кишечника. Чувствительность к определенным продуктам и аллергии также могут приводить к этой проблеме.
Слабительные средства против газов. 5 рецептов
Если проблема возникает лишь время от времени или вы хотите испытать натуральные средства, прежде чем принимать медикаменты, просмотрите рецепты. Натуральные продукты помогут эффективно избавиться газов без ущерба для здоровья. Вот перечень рецептов, которые вы можете испытать:
1. Чай с ромашкой и имбирем
Ромашковый чай - это ключевой лечебное средство, который вы, вероятно, всегда есть под рукой дома. А если добавить имбирь, он станет еще мощнее.
ингредиенты
- ½ чайной ложки ромашкового чая (7 г)
- 1 чайная ложка имбиря (5 г)
- 1 стакан воды
Что нужно делать?
- Натрите имбирь на терке.
- Нагрейте воду и, когда она закипит, добавьте имбирь и ромашку.
- Подержите настой на огне несколько минут, сцедите и выпейте маленькими глотками.
2. Зеленый чай с корицей
Зеленый чай обладает множеством свойств, которые нейтрализуют газы. Кроме того, в сочетании с ветрогонное продуктом, таким как корица, он будет действовать еще быстрее. Вы почувствуете облегчение, только выпив этот чай.
ингредиенты
- 1 стакан воды (250 мл)
- 1 пакетик зеленого чая
- ½ столовая ложка порошка корицы (7 г)
Что нужно делать?
- Как и в случае предыдущего настоя, просто добавьте корицу и зеленый чай в кипяток.
- Если дома нет порошка корицы, можно использовать палочки.
3. Чай с мятой и куркумой
Насыщенность и запах - это яркие характеристики этого чая. Благодаря своим свойствам он эффективно борется с газами, которые накопились в желудке или кишечнике.
ингредиенты
- 3 стакана воды (750 мл)
- ½ стакана листьев мяты (100 г)
- 1 чайная ложка порошка куркумы (5 г)
Что нужно делать?
- Насыпьте листья мяты в кипящую воду.
- Подождите несколько минут, чтобы вода впитала в себя полезные свойства мяты, а затем добавьте к ней куркуму для цвета и особого вкуса.
- Этот чай можно пить теплым или холодным несколько раз в день, чтобы улучшить работу желудка.
4. Лимонный сок
Свойства лимона хорошо известны. В конце концов, этот удивительный цитрусовый фрукт имеет множество применений.
Желудочные газы - не исключение. Лимонный сок является прекрасным средством против вздутия.
Важно использовать органические лимоны и давить сок собственноручно, чтобы быть уверенными в его качестве.
ингредиенты
- Сок 1 лимона
- ½ стакана воды (125 мл)
Что нужно делать?
- Выжмите сок лимона, добавьте его до половины стакана воды, тщательно перемешайте и выпейте.
- Пейте средство маленькими глотками, чтобы горечь НЕ раздражала неба.
5. Настой из звездочек аниса
Когда речь идет о слабительные средства, обязательно нужно вспомнить анис.
Это еще один традиционный способ, который часто используют в разных уголках мира. Благодаря своим свойствам этот натуральный продукт помогает восстановить кишечную флору, а также стимулирует выведение газов.
ингредиенты
- 5 звезд аниса
- 1 стакан воды (250 мл)
Что нужно делать?
- Готовьте этот настой, как любой обычный чай.
- Возьмите звездочки аниса и добавьте их в стакан кипящей воды.
- Оставьте смесь настаиваться на 5 минут, а затем охлаждайте еще 7 минут.
- После указанного времени медленно выпейте настой, чтобы уменьшить газы.
Слабительные средства следует использовать, если газы возникают нерегулярно. Если проблема постоянная, советуем обратиться к врачу. Так вы узнаете точный диагноз и получите четкие указания по лечению.