Есть явные манипуляторы-враги (соперники, конкуренты, неприятели), которые открыто враждуют с вами и не скрывают, что их задача – встроить вам состояние никчемности, сделать вашу цель недостижимой. А цель скрытого манипулятора, который прячется за маской друга, начальника, руководителя, а чаще всего это родители, друзья, супруги – желание вас контролировать, причем неосознанно, без злых умыслов. И те, и другие желают, чтобы вы действовали по их сценарию.
Плохая новость: в манипуляции участвуют двое, и именно вы позволяете этим людям так с собой обращаться.
А теперь хорошая новость: вы и только вы можете это прекратить. Как мы уже говорили, если вы отслеживаете все эти приемы, они не будут на вас действовать.
Есть еще очень хорошая новость: побороть манипулятора в силах абсолютно каждого человека.
Как это сделать?
Во-первых, помните, манипулятор всегда проверяют потенциальную жертву: «прокатит или нет», съест ли она наживку, поэтому сначала он будет нападать аккуратно.
Что же нужно сделать, если вам предстоит общаться с подобным человеком?
Войти в состояние хозяина (спокойное дыхание, расслабленная поза)
Нельзя много говорить, оправдываться, испытывать эмоции.
На протяжении всего разговора важно удерживать мимический «Коктейль Молотова»: печаль, сожаление и снисходительная улыбка. Его лучше отрепетировать его заранее.
Во-вторых, не бойтесь быть плохим!
Не бойтесь людям говорить, что они идиоты/ не правы/ мешают вам быть счастливыми
Избавьтесь от детских импринтов и мыслевирусов: «Мы должны быть хорошими»
Не подстраивайтесь под рапорт, разрываете шаблон
Устанавливайте свои правила игры
В следующих стастьях мы расскажем о типах манипуляторов и их хитрых уловках
Статья: Григорьев Антон (https://vk.com/agrigore)
ЦКБ Профайлинг - Групп
www.Profiling-group.com
Красноярск