Основные признаки чувствительной кожи:
- Появление мелких высыпаний после нанесения косметических средств, кремов
- Стянутая кожа после умывания
- Покраснения под воздействием мороза или солнечных лучей
Причина кроется в том, что данный тип кожи не вырабатывает достаточное количество жира, а его ороговевший слой – слишком тонкий, поэтому он не может защитить кожу от влияния факторов внешней среды. Чувствительная кожа особенно страдает от стрессов и раздражителей.
На чувствительность кожи могут повлиять:
- неправильный рацион питания
- гормональные нарушения
- стрессы
- курение
Уход за чувствительной кожей
По своему принципу он достаточно схож с уходом за сухим типом кожи. Однако в данном случае процедуры будут более интенсивными. Увлажнять, очищать и защищать кожу лица придется более тщательно.
Постарайтесь не нервничать, поскольку стресс оставляет отпечаток на чувствительной коже в виде покраснений, пятен и зуда. Чтобы снять нервное напряжение, посещайте аутотренинги и занятия йогой. Снизить нервозность также поможет чай из крапивы – выпивайте не менее четырех чашек за день. Он успокаивает нервную систему.
Постарайтесь не употреблять напитки с содержанием кофеина (черный чай, кофе), алкоголь. Они стимулируют кровообращение и повышают нервное возбуждение. В результате, чувствительная кожа становиться раздраженной и покрывается красными пятнами.
Для умывания не используйте обычную воду из-под крана, подойдет минеральная теплая вода. Холодная вода также способна вызвать раздражения и покраснения. Обладательницам чувствительной кожи стоит ограничить походы в солярий, сауну или баню.
Чувствительный тип кожи очень нежный, поэтому для умывания можно воспользоваться следующим раствором: соедините стакан кипяченой воды с чайной ложкой глицерина и соком половины лимона. Такой состав поможет снять раздражение и сделает кожу мягче.
Обязательно вечером снимайте остатки декоративной косметики. Воспользуйтесь мягким молочком, а затем протрите кожу лосьоном, который в своем составе не содержит спирт.
К выбору косметики по уходу за чувствительным типом кожи в магазинах и аптеках отнеситесь особо тщательно. Не используйте те средства, которые выступают дополнительными раздражителями и делают кожу еще тоньше. Стоит отказаться от скраба, мыла, кремов с содержанием фруктовых кислот, а также косметики на спиртовой основе.
Можно приобрести серии, которые специально предназначены для ухода за чувствительным типом кожи. Они интенсивно и мягко очищают кожу, успокаивают и увлажняют ее.
В качестве дневного крема подойдет крем, который содержит аллантоин, который заживляет раны. Успокоить кожу помогут эфирное масло жасмина, сандала и овсянка.
Не стоит злоупотреблять декоративными косметическими средствами, поскольку они перегружают кожу. Лучше приобрести в аптеке специальную косметику для макияжа, которая обладает лечебными свойствами.
