Тайра Бэнкс это знаменитая модель и автор шоу «Топ-модель по-американски». На сегодняшний день ей 44 года, но она остается эталоном красоты для многих девушек. Вот несколько её советов: 1. Вес должен быть таким, чтобы Вам было приятно смотреть на себя в зеркало. Уже прошло время искусственной худобы и постоянных диет. Когда у девушки есть формы, то приятно и в зеркало посмотреть и другим есть, что показать. Конечно, у всех своих вкусы, главное, чтобы вес удовлетворял вас. 2. Поддерживать красоту нужно постоянно. Красота – это труд. Как дом нужно собирать постепенно, по одному кирпичику, так и красоту нужно выстраивать постепенно. Красивый внешний вид состоит из многих факторов: спорт, массаж, уход за телом, кожей и многие другие. Помните: ухаживать за собой нужно постоянно, а не от случая к случаю. 3. Волосы – это один из главных показателей ухоженности. Не зря говорят, что волосы - второе лицо девушки. Ведь можно нанести на себя тонну косметики, красиво и стильно одеться, но э