Известные на весь мир долгожители – японцы, считают, зеленый чай способным на продлевание жизни, а также может улучшить работу сердца. Китайцы, вообще, считают зеленый чай лекарством. И не напрасно.
Зелёны чай действительно содержит очень много веществ, приносящих пользу для работы всего организма. Зеленый чай часто используют при гриппе и простуде, дисбактериозе, так как он обладает противомикробным действием. Можно его употреблять для профилактики этих заболеваний, потому как чай повышает иммунитет.
Из-за содержания в зелёном чае антиоксидантов, его употребление предотвращает развитие некоторых видов раковых заболеваний. Благодаря содержащимся в нём витаминам, зелёный чай содействует в укреплении стенок кровеносных сосудов и делает их более эластичностичными. Также является профилактическим средством против различных болезней сосудов головного мозга, сердца. Уменьшает артериальное давление.
Так как в нём содержится йод, зеленый чай рекомендован людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы. Содержащийся в чае фтор, способствует укреплению зубов и ногтей. Также для укрепления зубной эмали рекомендовано полоскание рта зеленым чаем.
Пить зелёный чай лучше без сахара, тогда его действие поистине окажется целебным.
Зеленый чай, к тому же, имееется в составе многих средств косметики.