Ульяна считает, что на кухне вдохновения куда больше, чем перед экраном монитора, но всё же, давайте попробуем проникнуть в мир её вдохновения через эту статью.
– У меня тысяча идей и миллион желаний, семейные и рабочие обязательства, плюс ко всему, я ужасный перфекцеонист, безостановочный улучшайзер, которому «надо просто сделать в срок» дается намного хуже, чем «сделать идеально, но никогда». Такой вот замес входных данных накладывается на то, что вообще-то я человек с ленцой.
Лень находит множество вариантов и объяснений почему я что-то не делаю, например, таких, как выше. Я мастерски обосную любое несделанное дело, расскажу вам об этом так, что вы заслушаетесь, вам станет меня жаль и вы конечно согласитесь, что самое верное в моей непростой ситуации — это полениться. Все бы ничего, но лень порождает апатию, а та приводит к бездействию, а бездействие —смерть (спасибо, КЭП).
Поэтому в поисках вдохновения мне нужен мощный союзник — удовольствие. Как только стало ясно, что удовольствие побеждает лень, я стала искать его в повседневности. Постоянно. Сегодня например, я обнаружила, что чтобы наконец начать делать зарядку каждое утро, мне нужно, чтобы эта зарядка стала комплексом body-ballet на 20 минут и желательно под самую прекрасную классическую музыку на земле. ОК! Так я согласна начать утро в 6.00 и уже потом будить детей, завтрак, школа, сад и вот это все. Сказано — сделано, тут же найден преподаватель около дома, которая тут же провела мне тренировку, посмотрела на уровень (ха-ха, что там смотреть?) и пообещала сделать аж два комплекса и еще поддерживающие тренировки раз в неделю. Преподаватель с тренировками и раньше существовала где —то поблизости, но у меня запроса не было поискать такое. Примерно год я выразительно рассказывала всем, кто попадается, что вот мол, я хочу вставать раньше, делать зарядку и растяжку, но йога дома мне не зашла, ох-ох и все такое. Такой же алгоритм работает в других сферах.