Сейчас на дворе царит прекрасная осенняя погода, так называемое «бабье лето», но вечером уже весьма прохладно, а значит можно сходить в русскую баню! Согласитесь, летом не очень хочется идти в дровяную баню, чтобы попариться, так как очень жарко, и лучше поехать купаться.
А вот осенью, самое время для того, чтобы начать свои походы в парилку (я всегда начинаю ходить в баню с осени).
Тем более завтра выходные!
На нашем канале мы уже много раз писали о том, как полезно и хорошо ходить в баню, если кому интересно, то смотрите наши предыдущие публикации:
А сегодня хотелось бы немного пофилософствовать и рассказать, как я хожу в баню.
1. Всегда беру с собой два веника: канадский дуб, можжевельник или пихту. Дуб всегда замачиваю в тазике с холодной водой, а можжевельник всегда убираю в морозилку (потом кладу его себе на лицо).
2. Из вонючек я многое перепробовал, но больше всего нравится эвкалипт и розмарин. Обычно я добавляю 15-20 капель на маленький ковш с водой.
3. Баню всегда топлю до 90 градусов (больше не люблю), делаю по 5-7 заходов (в зависимости от настроения и желания).
4. Недавно купил соль, в маленьком ведёрке, которую насыпал на камни в банной печи. Эффект потрясающий, нос задышал мгновенно. Очень рекомендую.
5. Всегда после бани я пью горячий чёрный чай.
6. В конце всегда совершаю прогулку по дачам, дышу свежим воздухом, прекрасное состояние!
Ну и конечно в баню лучше ходить вдвоём, чтобы было кому попарить тебя веничком!