Педикюр – это специальный уход за стопами и пальцами ног с чисткой, полировкой и коррекцией ногтей, с удалением огрубевшей кожи, натоптышей и мозолей.
Виды педикюра.
-Классический обрезной. Стопы распаривают в теплой воде и обрабатывают с помощью терок, пемзы, специального лезвия, а кутикулу срезают, используя ножницы и щипчики.
-Европейский необрезной. Кардинальное отличие от классического, что кутикулу не обрезают, а лишь размягчают специальным кремом и затем отодвигают деревянной палочкой. С каждой последующей процедурой кожица становится все тоньше.
-Европейский сухой необрезной. Ноги не распаривают и мастер не применяет металлические инструменты. Натоптыши и огрубевшую кожу локально обрабатывают смягчающими составами, что облегчает их послойное удаление. Такой педикюр гигиеничен и исключает опасность заражения грибком или другими инфекциями через микротрещинки и ранки.
-Смешанный (комбинированный). Похож на классический педикюр с распариванием ног в ванночке и обрезанием кутикулы, но шлифовку пяточек и снятие натоптышей осуществляют аппаратным способом на влажной стопе, что может через некоторое время привести к образованию шелушений и трещин на пятках.
-Аппаратный. Для проведения процедуры используют специальный аппарат со шлифовальными насадками для обработки поверхности ногтя и кожи стопы без предварительного размачивания. Сам прибор похож на бормашину. Аппаратный педикюр справится с сухими мозолями (самостоятельное их срезание чревато самыми неприятными последствиями). Мастер удалит их целиком, вместе с корнем, безболезненно и безопасно. Аппаратный педикюр не только эффективен, но и полезен, поскольку во время шлифовки происходит точечный массаж всех рефлекторных зон стопы.
Все о мозолях и трещинах.
Довольно частые проблемы – сухость и ороговение кожи пяток, появление трещин или потертостей. Значительно улучшить состояние стоп позволят ежедневные ножные ванночки. Они не только очищают кожу, но и усиливают кровообращение. Можно размешать в воде питьевую соду (столовая ложка на литр воды) или настой ромашки (три столовые ложки на литр воды). При значительном утолщении рогового слоя (чаще на подошвах) образуются болезненные наросты желтоватого цвета – мозоли и омозолелости. Их рекомендуется обрабатывать в педикюрном кабинете. В домашних условиях можно делать припарки из листьев плюща обыкновенного, которые накладывают на очаги поражения. Хороший результат дает смазывание мозолей свежим соком из листьев росянки круглолистной, а также ножные ванночки из отваров листьев мать-и-мачехи и коры белой ивы. Во избежание инфицирования ранок при потертостях желательно добавлять в воду отвар дубовой коры, листьев крапивы или подорожника (две столовые ложки сырья на литр воды) и кристаллик перманганата калия (раствор розового цвета). Если же трещины на пятках, несмотря на принятые меры, долго не заживают, необходимо обратиться к дерматологу. Ведь они могут служить воротами для грибковой инфекции.
Проблемные зоны.
Обычно проблемными зонами являются пятка, большой палец, мизинец и подушечки около пальцев. Главные помощники – смягчающие и увлажняющие кремы. Летом лучше всего остановить свой выбор на тех средствах, в состав которых входят экстракты лекарственных трав. Не реже двух раз в неделю нужно обрабатывать кожу ног пилингом. Состоит скраб из основы (обычно это крем‚ гель‚ косметическая глина) и абразивных частиц (натуральных или синтетических). Скраб с отшелушивающими компонентами и частицами натуральных продуктов: измельченных косточек миндаля, абрикоса, винограда и др. Но не стоит пользоваться пилингом, предназначенным для тела, – нужного эффекта не добьетесь.
Полезные советы.
-Уставшие, «гудящие» к вечеру ноги можно успокоить и освежить с помощью ванночек, которые будут полезны и для кожи. Добавьте по шесть капель эвкалиптового и розмаринового масла в горячую воду, подержите в ней стопы примерно десять минут. Затем подставьте под контрастный душ, чтобы улучшить циркуляцию крови.
-Для воспаленной и шелушащуюся кожи, хорошо сделать ванночку из настоя геркулеса. Для этого 150 граммов хлопьев залейте стаканом кипятка, добавьте смесь в теплую воду, долейте до нужного объема и опустите в нее ноги на 15–20 минут. Голубая глина, которая продается в аптеках, идеально подходит для профилактики трещин. Разведите ее до консистенции сметаны, нанесите на ступни, дайте подсохнуть, а затем смойте теплой водой.
-Если вы все же решили удалить мозоль самостоятельно, после процедуры обязательно заклейте место вмешательства специальной бактерицидной подушечкой, иначе есть риск занести инфекцию и еще сильнее травмировать участок.
-От волдырей помогут дезинфицирующие средства от пота. Сегодня в продаже их огромное количество: тальки, спреи, дезодоранты с любой отдушкой – от легкого цветочного запаха до аромата морского бриза. А если водяная мозоль все-таки появилась, для устранения жжения и боли протрите ее кусочком ваты, пропитанной холодным молоком.