Точечный массаж или все в твоих руках
Для многих массаж ассоциируется с растиранием спины или болезненного участка на теле. Но не многие понимают, что с таким же успехом можно растирать пальцы на руках и аналогично воздействовать на организм. Сидя в автобусе, или при просмотре телевизора вы можете не только разминать пальцы рук, но и оказать лечебное воздействие на органы и части тела, снимать болезненные ощущения, снять усталость, улучшить общее состояние и приподнять настроение.
Взаимосвязь руки с другими органами
Разведем руками и посмотрим на них. Пять пальцев на одной руке и пять пальцев на второй руке. Каждый имеет связь с определенными органами, стимулирует и управляет ими. Если мы не разминаем и не массируем пальцы в достаточном объеме, наш организм ослабевает и заболевает. Следует знать, за что отвечает каждый из пяти пальцев, и с каким органом или системой он связан.
Большой палец. Легкие, горло, рот, гортань, глаза, уши, шея, позвоночник. Большой палец отвечает за голову, и не случайно дети любят рисовать на большом пальце личико человечка. Большой палец и на нем большая ответственность. Например, массируя этот палец, вы можете облегчить кашель или снять болевые ощущения в шейном отделе позвоночника.
Указательный палец. Связан с пищеварением. Точечным массажем можно воздействовать на работу желудка, избавиться от болей в животе, плохого пищеварения. Он же связан с нашим эмоциональным состоянием, нервной системой, настроением. Массаж позволяет справиться со стрессом.
Средний палец. Это наша система кровообращения и нервная система.
Безымянный палец. Связан с сосудами, артериальным давлением. Массаж поможет при слабости и утомлении.
Мизинец. Маленький да удаленький. Отвечает за работу сердца. Массирование пальца помогает сердцу, облегчает невралгию. Так же связан со слухом.
Взглянем на пальцы как на зеркало нашего скелета и сделаем соответствующие выводы.
Взаимосвязь руки и частей тела
Большой палец - это наши плечи, предплечья, кисти и подмышки. Указательный - ягодицы, голень, ступня. Средний палец - язык и половые органы. Безымянный - опять же бедра, ягодицы, голень и ступни. Мизинец - маленький проводник к нашим непосредственно рукам.
Посмотрим на ладонь. Не с точки зрения хиромантии, а как на карту нашего организма. На ладони можно увидеть множество точек, связанных с нашим внутренним миром. Словно внутри брюшной полости, так и на ладони расположены наши органы. Представьте руку вниз пальцами, именно так же от гортани до толстой кишки умещаются наши внутренности на ладошке. Пищевод, по бокам легкие (на больших подушечках), в центре желудок, почки, печень, и в области четырех подушечек пальцев размещаются кишки. Спросите, а где же сердце? Там же, внутри ладошки, между легкими. Как говорил Й. Геббельс: "Все гениальное просто".
Секрет аккупунктурного массажа
Не столь нужно знать, где и как расположены точки, оказывающие воздействия на определенный орган, сколь понимать необходимость массажа всей руки, все пальцы равнозначно важны, как и все органы и части вашего тела. Вы можете сидеть, лежать, стоять, идти, вам не потребуются специальные инструменты, время, навыки. Просто разминайте ладони, пальцы, между пальцами, подушечки на ладонях и пальцах. Растирайте мышцы полукружными или продольными поглаживаниями, разминайте, штрихуйте - тем самым оздоравливайте свой организм.