Или, по крайней мере, найти. Хотя, британский физиотерапевт утверждает, что она поможет контролировать напряжение мышц живота, что в результате приведет и к уменьшению объема талии.
"Возьмите небольшой кусочек нитки, обвяжите ее вокруг мышц живота по линии талии, - говорит Сэми Марго. - Зафиксируйте ее на половине выдоха, чтобы при полном выдохе нитка хорошо чувствовалась. Ее давление будет постоянно напоминать вам о необходимости сокращать мышцы. Вы будете заниматься этим весь день и при ходьбе пешком, и сидя, и стоя, и во время работы, и дома. Старайтесь не снимать нитку так долго, как вы сможете выдержать. Она обеспечит плоский живот и поможет улучшить осанку".
Так просто? Попробуем. А если уже поздно экспериментировать и образовался фартук на животе, то как избавиться от него мы рассказали здесь.