Порой сложно определить источник тревожного состояния, будто оно появилось из ниоткуда, но совершенно не дает сосредоточиться и заниматься делами. Однако помочь снять нервное напряжение могут не только различные средства, но и обыкновенные запахи. Недаром ароматические свечи и лампы обрели такую огромную популярность по всему миру. Так какие же запахи действительно расслабляют?
Для начала стоит отметить, что ученые до сих пор не могут объяснить механизм воздействия запахов на нервную систему человека. Но факт остается фактом. Они действительно способны расслаблять и снимать напряжение.
Лучше всего на этом фронте работают ароматы пачули, черного перца (ни за что бы не подумали), розмарина, мяты, бергамота. Цитрусовые ароматы (грейпфрут, апельсин, лимон) хорошо тонизируют и дарят чувство бодрости. Поэтому если вам нужно перезапустить свою нервную систему, самое время подышать правильными ароматами.
Процедура достаточно проста. Чтобы добиться наилучшего эффекта, нанесите несколько капель ароматического масла в емкость специальной лампы. И наслаждайтесь!
Не забывайте подписываться на наш канал VSEZDOROVO!