Исполнение желаний. Часть 2.
Мы уже писали о бессознательном ранее и говорили о том, что бессознательное любит работать, пока тело выполняет другие более легкие задачи. Например, когда вы едете в транспорте или когда принимаете душ? Когда вы расслаблены, немного рассеяны, ваше бессознательное в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях.
Использование подсознательных запросов может улучшить ваше отношение к себе. Помочь вам стать счастливее. Увеличить ваше эмоциональное восприятие.
Вы заметите улучшение менее, чем через месяц.
И сейчас мы предлагаем вам психологическую технику, которая заключается всего в трех шагах. Если у вас возникнут вопросы по выполнению техники, вы можете написать на в Обратную связь, либо записаться на консультацию по скайпу.
Шаг 1: Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Это может быть что угодно. Вам нужно начинать с малого. Не нужно просит,чтобы к концу месяца решились все ваши психологические проблемы. Ваше бессознательное всегда настроено к вам доброжелательно и конечно, работает эффективно, но не настолько.
Шаг 2: Представляйте 2 минуты, что вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, вы должны четко себя визуализировать в конкретной ситуации.
Шаг 3: Потратьте еще несколько минут, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения вашего желания. Что вы чувствуете, когда вы возвращаетесь к вашему желанию? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего вы хотите достичь, представьте, что вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом позвольте себе уснуть, и пусть ваше бессознательное делает остальную работу.