Частенько случается, что мы оказываемся в "безвыходных" ситуациях. Что Делать? И как найти заветный выход из любой жизненной ситуации? Безвыходных ситуаций не бывает, бывает лишь нежелание искать. Вот 5 вопросов, которые являются фундаментом самоанализа: 1. Что я сейчас думаю? 2. Почему я так думаю? 3. Откуда моё мнение? 4. Зачем я так думаю? 5. К какой цели ведёт меня то, что я сейчас думаю? Отталкиваясь от этих вопросов мы можем выстроить внутренний диалог. Пример:
*(Безвыходная ситуация, нет понимания что делать дальше)*
-Почему я здесь?
- Ты готов к переходу на новый уровень но ничего не делаешь для этого. Пора взяться за голову.
- Почему я так считаю?
- Тебе плохо и ничего не доставляет удовольствия и драйва
- Что нужно сделать чтобы произошло это изменение?
- Надо взять и произвести его
- Что я хочу делать?
- Хочу заниматься образованием людей
- Что для этого нужно?
- Уметь писать статьи
- Почему я этого не делаю?
- Мне не нравится писать
- Почему мне не нравится писать?
- Плохо