В этой статье, мы рассмотрим следующий вид паразитов - грибки. Этот паразит является одним из самых опасных и трудно выводимых из нашего организма. В чём же его опасность? Они очень сильно снижают иммунитет человека, что открывает двери многим заболеваниям, 80% всех аллергий вызывают именно грибки. А также являются одной из главных причин возникновения рака. Чтобы не стать жертвой этого паразита, нужно хорошо изучить эту тему. Начнем с того, что такое грибки и где они живут.
Грибок очень любит не проветриваемые, или с плохой вентиляцией помещения.
Наверное вы все замечали на кухне и в ванной чёрный налёт, что образуется между плиткой и на досках для нарезания мяса и овощей и в других местах, особенно там. где повышенная влажность и плохая вентиляция. Это и есть, один из самых опасных и распространённых видов плесени, черная плесень- аspergillus niger.
Влага и тепло вот и плесени полно.
Она является, одним из самых сильных аллергенов и очень сильно угнетает иммунитет. Также существует жёлтая и зелёная плесень, которую, вы могли наблюдать на заплесневевшем хлебе.
Все эти грибки, и многие другие, прекрасно живут в человеческом организме, если в нём подходящие условия для их жизни. А это, повышенный уровень сахара в крови. Сладкие продукты, съеденные и неизрасходованные организмом, это и есть еда для грибков. Ещё, от употребления сладостей, PH организма становится кислым, то есть - закисляется, а это тоже благотворная среда для грибков. Чтобы, удалить излишки глюкозы из организма, нужно хотя бы 40 минут двигательной активности. Если грибкам есть, что кушать, то они сильно начинают разрастаться. Как узнать есть ли у вас в теле грибки. Это просто сделать по таким признакам. Сонливость, быстрая утомляемость, часто хочется сладкого особенно к вечеру. Если у вас есть грибок на ногтях, теле, молочница на любых слизистых, перхоть значит, он есть и внутри вас. А так же, если у вас снижен иммунитет, вы часто болеете респираторными и вирусными заболеваниями, у вас аллергия, есть опухолевые процессы, хронический насморк и гайморит, это самые яркие признаки грибков поселившихся в вашем теле. У вас шок, вы не знаете что делать? Всё гениальное просто. Сделайте три простых шага навстречу к своему здоровью. Станьте энергичным, здоровым и счастливым. Шаг первый. Нужно убрать еду этих паразитов, просто перестаньте их кормить! Главная еда для них, это белый, очищенный сахар и белая, очищенная мука высшего сорта в которой нет высевок и других полезных частей зерна. Уберите из своей жизни продукты питания, содержащие современные дрожжи. Они являются помощниками для всех других грибков.
Если увидел грибок на теле, значит внутри ему уже не хватает места.
Шаг второй. Необходимо дать еду полезной микрофлоре, живущей в нашем кишечнике, это наши друзья симбионты они выполняют много функций. Вырабатывают витамины, гормоны, помогают поддерживать наш иммунитет в отличном состоянии. Внутри нас, их живёт много, от 1 килограмма до 5 у разных людей по-разному. Также они борются с патогенными организмами: грибками, простейшими, вирусами, которые попали в организм. Кому вы будете помогать, своей дружественной микрофлоре или разным патогенным микроорганизмам, кого вы будете кормить? Кого кормишь ,тот и процветает. Кому создаёшь условия, тот и побеждает. Кого вы поддержите? Выбор за вами. Всё-таки, лучше кормить свою дружественную микрофлору. А кушать, она любит много зелени: петрушку, укроп, шпинат, портулак, разнообразные салаты и другую зелень, и разные сырые овощи. Делайте из них разнообразные, вкуснейшие салаты и кушайте их несколько раз в день. Это лучшая еда для нашей дружественной микрофлоры, а значит для нас. Вечером желательно, кушать только один салат. Если вы чувствуете, что в вашем организме много грибков, попробуйте два-три дня, есть только свежие салаты, и вы увидите, как сильно изменится ваше состояние за несколько дней. Ещё один, очень полезный продукт, квашеная капуста, в ней содержится большое количество витамина С, много молочнокислых бактерий, что крайне угнетающе действуют на грибки. Можно пить овсяный отвар или кисель, результат будет тоже очень хорош. Также, не забываем о чесноке. Его ежедневное употребление поможет вам, избавиться от такого грибка, как candida, и многих других. Можете употреблять в еду, кисель из льняного семени, он великолепно чистит кишечник и хорошо угнетает грибки, а также насыщает организм минералами и микроэлементами. Если хотите быть здоровыми, пробуйте разные рецепты, экспериментируйте, но ко всему подходите с умом. Желательно, советоваться со своим лечащим врачом. Желаю всем здоровья и здравомыслия. Подписывайтесь на мой развивающийся канал, поддержите комментарием и лайком.