Пчелиный мед является продуктом, который создается пчелами путем частичного переваривания нектара цветов через зоб. Это очень полезный продукт, а еще - вкусный. Те, кто придерживается диеты, всегда задумывается, можно ли есть его при похудении. Да, бесспорно. Мед при похудении не запрещен, вот только количество его должно быть строго ограниченным. В сутки можно есть до 50 г меда. Это позволит восстановить баланс витаминов и микроэлементов, вследствие изменения рациона, а также устранит чувство голода. Для ускорения обмена веществ и сжигания жира можно пить медовый напиток или если есть жидкий мед. Еще важно сказать, что если вы решили есть мед, то сахар лучше исключите из питания. Применение медовой воды для похудения читайте в статье: Медовая вода: польза и вред, рецепты применения для похудения, очищения организма.
Пчелиный мед является продуктом, который создается пчелами путем частичного переваривания нектара цветов через зоб. Это очень полезный продукт, а еще - вкусный. Те, кто придерживается диеты, всегда задумывается, можно ли есть его при похудении.
Да, бесспорно. Мед при похудении не запрещен, вот только количество его должно быть строго ограниченным. В сутки можно есть до 50 г меда.
Это позволит восстановить баланс витаминов и микроэлементов, вследствие изменения рациона, а также устранит чувство голода.
Для ускорения обмена веществ и сжигания жира можно пить медовый напиток или если есть жидкий мед.
Еще важно сказать, что если вы решили есть мед, то сахар лучше исключите из питания.
Применение медовой воды для похудения читайте в статье: Медовая вода: польза и вред, рецепты применения для похудения, очищения организма.
