Мощный оргазм - это настоящее испытание для вашего тела. Мышцы сокращаются, дыхание учащается, происходит активное потоотделение.
Вот почему вы, возможно, могли задаться вопросом: сколько калорий сжигает оргазм?
Решив разобраться в этом вопросе, я надел шапку Шерлока Холмса и обратился к доктору Оссай, физиотерапевту и специалисту в области секса.
Оссай сослалась на исследование 2013 года, о количестве калорий, которые мужчины и женщины сжигают во время соития. Детально изучив статью, она обнаружила, что мужчина в среднем сжигает 4 калорий в минуту, а женщина - 3.
«В среднем длительность полового акта составляет около 6 минут, что позволяет сжечь от 18 до 24 калорий», - рассуждает доктор Оссай. «Если мы посмотрим на показатель сердечного ритма, ваши оргазмы длятся, примерно, от 10 до 60 секунд. Следовательно, максимальное количество калорий, которые вы способны сжечь во время оргазма, остановится на отметке 4».
Даже если вы овладеете искусством множественных оргазмов , вы всё равно не сможете сжечь те лишние калорий, которые вы съели за обедом.
Но подождите! Есть хорошие новости. Даже если оргазмы не сжигают много калорий, у них есть ещё много факторов, которые положительно влияют на ваше здоровье. Они могут облегчить боль, помочь вам выспаться, улучшить вашу когнитивную функцию, и поднять ваше настроение.
"Оргазмы - это превосходное оружие в нескончаемой битве со стрессом и беспокойством", - сказала Оссай.
Оргазм - это отличный инструмент, но не в области сжигания калорий. Ведь секс - это не работа, в любом случае.