Обладая телом склонным к набору лишнего веса, я несколько раз в жизни испытывала перепады. Сперва я привела себя в идеальную форму с помощью фитнеса и диеты. 💪Это работа с тренером, это контроль питания и ограничения. Но вместе с тем, эмоциональная нестабильность была моей нормой.
⠀
Бросив фитнес и расставшись с молодым человеком, я стала набирать по 1 кг в месяц. И если сперва я становилась более аппетитной. То через год, это перешло все грани разумного. 🤦🏻♀️
⠀
После этого я пробовала все средства для стройности: зелёный кофе, бабочки, бьющие током, толстый обруч, интенсивная йога была по 4 часа в день.
⠀
И в какой то момент я смирилась. Жирненькой тоже жить можно, строить карьеру и отношениям это не мешает.
⠀
📝И вот будучи уже в Москве и в отношениях, мой мужчина приносит мне партию японских чаёв, чтобы я сделала описание для сайта. 🌿
⠀
Я начала их пробовать, первый раз заваривала не правильно. Меня тошнило и слабило. После прочитала инструкцию и начала изучать их свойства. Вообщем игралась я с ними с месяц. Сама того не заметила, как одежда стала мне велика. Я уменьшилась на 2 размера и 13 см в талии.
⠀
Я представить себе не могла, что от чая действительно можно похудеть.
⠀
🌱Маття - это порошковый зелёный японский чай.
➖Он ускоряет метаболизм от 5 до 40%,
➖даёт энергию на 6 часов.
➖очищает организм от токсинов, тем самым пропадает зависимость от вредной пищи.
➖ а за счёт высокого содержания клетчатки и антиоксидантов, организм очищается от шлаков и омолаживается.
⠀
🍃Второй чай - завтрак Гейши- чай с рисом.
Гейши выпивали чай, затем съедали заварку. Есть не обязательно.
➖ Этот чай улучшает пищеварение
➖выводит лишнюю жидкость из организма и убирает вздутие
➖ за счёт этого, уменьшается объём и целлюлит
➖кожа становится чище, а волосы и ногти растут быстрее.
⠀
С момента моего постройнения прошло 2 года. Я ем то, что считаю нужным. Чаще всего это полезная пища, приготовленная мной же. Но зачастую там выпечка из булочной, мак и да, иногда чипсы.
⠀
Когда я чувствую, что вредной пищи, мне хочется чаще, я снова добавляю в рацион эти чаи. 🍵
⠀
🧘🏻♀️Каждый день я занимаюсь йогой 20 минут. И высыпаюсь!
Я люблю своё тело и больше не буду над ним издеваться! Я выбрала для себя способ быть в форме не напрягаясь.
Любить и заботься и тогда оно будет здоровым и красивым. 💚
⠀
Только получив результат, я стала заниматься чаем и популяризировать эту культуру ☕️.
⠀
Если вы захотите добавить в свою жизнь настоящий чай, стану вашим проводником!
Ведь чай он не только для стройности, а ещё и для наслаждения, вдохновения и бодрости. И для укрепления семейных отношений. 💏
⠀
#чайнаяфея
#сэрпуэр
#чайныйпаб
#маття
#японскийчай