Как часто вы себе обещаете начать новую жизнь? Вот с понедельника, со следующего месяца или с первого января я начну… И вот эти дни наступают, но ничего так и не меняется. Каждый день похож на предыдущий. Жизнь лишается ярких красок, а на вкус становится пресной. Перемен на горизонте не наблюдается. Да в таком случае и не стоит их ждать и на что-то рассчитывать.
Как бы просто это не звучало, нужно просто начать действовать. Менять все, что вас не устраивает, но именно в этом моменте начинаются проблемы.
Большинство из нас начинают себя жалеть. «Начать с нуля» в определенный день для них становится простым прикрытием слабости и нерешительности. В итоге они ничего не начинают ни в понедельник, ни 1-ого января.
Что же нам мешает изменить свою жизнь? Почему невозможно вычеркнуть все плохое и создать светлое и счастливое будущее? У меня на это для вас есть пять причин:
1. Отсутствие силы воли.
Если бы это было не так, то вы бы не собирались изменить свою жизнь, а уже давно занялись этим. Сила воли – это черта, которую каждый может воспитать в себе. И чтобы измениться, начать стоит именно с нее.
2. Мы пытаемся сбежать от проблем.
Многие из нас тратят время на то, чтобы уйти «от», а не двигаться «к». Все хотят избавиться от вредных привычек в то время, как лучше пытаться приобрести новые.
Из-за неправильного фокуса вокруг ничего и не меняется. Сосредоточение внимания на отказе не дает возможности приобрести что-то новое, вызывает лишь одно недовольство.
3. Оправдываем лень отсутствием мотивации.
Люди, которые не отвечают за свои действия, всегда пытаются найти мотивацию извне. Но на самом деле она всегда находилась внутри нас. Мы обладаем гигантскими внутренними ресурсами, которыми просто не умеем пока пользоваться.
4. Хватаемся за большее без должной подготовки.
Такая цель как поменять свою жизнь пугает своей масштабностью. Без долгих положительных результатов в итоге большинство теряют веру в успех и разочаровываются.
Поэтому, как бы скептично вы не относились к планированию, создайте поэтапный план, чтобы знать, что нужно изменить в первый момент, а что может немного подождать. Отводите на каждый пункт четкий период времени.
5. Мы думаем, что изменить себя и свою жизнь сложно.
Конечно, сложно! Можно просто не пытаться, остаться там где, вы есть, спрятаться в своем домике и угрюмо взирать на счастливых вокруг людей. Как вам такая перспектива? Звучит не очень. И только мы сами можем себя вывести на свет, как бы это сложно не было.