Всем hi! Звёзды российского шоу-бизнеса всё чаще и чаще радуют нас своим примером в борьбе за идеальную фигуру, им удаётся скинут от 5 килограмм и выше, сегодня мы посмотрим на тех у кого действительно железная сила воли, несмотря на гастроли, сильную занятость, отсутствием здорового сна и т.д.
Начнём с певца,композитора и режиссёра Максима Федеева. С детства Фадеев был очень крупных размеров, но попав на передачу к Андрею Малахову, он пообещал, что пока не похудеет на 60 килограмм не сбреет бороду. Из-за лишнего веса, певец стал ощущать проблемы со здоровьем. Секретом похудения стал переезд на виллу которая находится на Бали, регулярные тренировки гимнастикой, плаванье, правильное питание. Уже сейчас он скинул около 30 килограмм.
57-ми летняя Елена Малышева в июне села на строжайшую диету ради того чтобы выбранное платье для мероприятия отлично село на её фигуру, и добилась восхищающих результатов. Телеведущая разработала эффективную программу похудения, по которой сбросило вес очень много людей, но сама этой программы не придерживалась, так как:
«Диета Елены Малышевой» — это набор готовой еды для снижения веса. Набор рассчитан на один месяц... Диета дает возможность худеть на 4—6 килограммов в месяц, а мне надо было похудеть на 5 килограммов за 10 дней. Вот почему я взялась за себя так жестко.
Елена Малышева.
-30 килограмм удалось сбросить актёру Михаилу Казакову.
- Я всю жизнь был активным: бегал, плавал, много двигался. Однажды во время съемок похудел аж на 30 кг – с 107 до 87 и мне сказали: чтобы сниматься дальше, нужно отъедаться обратно. И я снова набрал вес. Когда проект закончился, я с радостью похудел, подстригся, - признался бывший актер журналистам.
Похудеть ему помогли занятия в тренажерном зале и многочасовые прогулки. Актёр отказался от автомобиля и проходил пешком по 30-40 километров.
Наилучшего успеха смогла добиться Капитан команды КВН "Пятигорск" и актриса Ольга Картункова, ей удалось избавиться от 84 килограмм. Пару лет назад Ольга сломала ногу, и врачи сообщили ей, что если бы не лишний вес, реабилитация проходила бы намного быстрее. Актриса села на строжайшую диету, занималась спортом, и добилась шикарных результатов.
Берегите своё здоровье и помните, что нет ничего невозможного.
Love you. Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, впереди много интересного.