Итак, блокнот справа, ручка слева. Осталось заварить кофе и можно начинать вести свой блог. А как же кайфовая музыка? Кайфовая музыка? Ах да... И ее не забудем. Куда же без музыки в наше время? Бгг.. Начнем пожалуй.
Свою третью статью я хочу посвятить не знакомству и рассказам о себе. А именно о дисциплине. Скажу одно НО:
Я ни кого не собираюсь учить, эти статьи как дневник для меня. Куда я выбрасываю весь поток мыслей. Как плохих так и хороших. Это разбор меня самого на все минусы и плюсы. Блокнот служит записям и расчетам. Ведь для того что бы меняться, нужно знать что менять в себе самом. А эти записи помогут олицетворять задуманное. Ставить цели и добиваться их.
Что такое дисциплина? Точнее...самодисциплина. Вбиваем в "яндексе" или "гугле" и нам выдает определенно ясное понятие.
-Делаем то, чего нам совершенно не хочется делать.
Это то что помогает нам быть в строгости к самому себе. Быть определенно ясным и точным в своих действиях. Проснулся в 6:00, отжался 30 раз, выпил стакан прохладной воды, позавтракал, умылся. Точные действия, которые мы (люди) так не хотим делать. Ведь нам кажется "ой... да отожмусь в другое утро" или "я посплю еще 5 минут"... А эти 5 минут превращаются в 3 часа, мы просыпаем свой точный час подъема и становимся зомби. Помните это чувство, которое схоже с чувством после хорошей пьянки? Делать ничего не хочется. Даже банальное сходить умыться, уже становиться непосильным трудом. Так и с другими действиями которые мы упускаем из своей жизни. И сказать честно меня это очень в себе раздражает. Ведь год назад такого не было.
Почему же я посвящаю первую статью именно этому понятию? Дисциплина. Ее мне не хватает и я стараюсь бороться с этим. К примеру ложусь в 12, а засыпаю к 4 утра. Это ведь не дело. По утру даже будильника не слышу, что влияет на мой сон? Просыпаюсь уже в обед, когда большинство "нормальных людей" сделало кучу дел, а я как овощ не мытый, стою с сонным лицом попивая кофе, смотрю в окно. Видок конечно такой себе. Сразу напоминает образ Джонни Деппа из фильма "Тайное окно". Ну помните триллер 2004 года, местами жуткий, про сумасшедшего писателя. Нужно будет его обязательно пересмотреть.
И как тут успеть сделать кучу дел? Никак конечно. С этим и нужно бороться. Найти себя и любить таким каков есть. Самодисциплина поможет стать более усердным, спокойным и даже холодным в своих действиях на определенных уровнях работы. Холодный и здравый рассудок поможет делать разумные вещи. Даже легче как-то будет.
Сегодня я проснулся примерно в начале 10 утра. С вечера поставил будильник, в телефон вставил колонки, которые разместил на соседней подушке. И знаете....я не проснулся в нужный мне час. Должен был встать в 8 утра. Что же меня разбудило? Мой любимый кот Юрий Бегемот, который нервно закапывал в туалете свои только что справленные нужды. (Прошу прощения за подробности) Спасибо коту. Благодаря ему, смогу лечь раньше и проснуться в нужный мне час завтра.
Немного конечно лицемерно прозвучит, но нужно брать и делать. Вот что такое дисциплина. Хочешь сделать салат. Пойди сделай! Нужно убраться? Убирайся! Нужно что-то сделать - делай и никаких отговорок. Самодисциплина помогает в работе. Особенно в тех сферах, когда нужно быть собранным. И мне это нужно как никогда. Хоть я и окончил военную кафедру, но свою дисциплину я потерял. Ее нужно вернуть во что бы то ни стало!
Немножечко о целях в самодисциплине, которые я хочу совершенствовать:
1. Ложиться и просыпаться в нужное время.
2. Читать каждый день.
3. Готовить кушать так, как требует правильный рацион питания.
4. Учиться сдержанности в многих моментах и учиться останавливать себя в экстренных ситуациях работы.
5. Захотел или нужно - сделай и не оставлять на потом!
Сразу извинюсь за неправильно изложенные мысли. Это первая моя серьезная статья и вообще блог. Со временем я думаю, буду лучше описывать и вообще писать на такие темы. Если Вам понравилось, ставьте обязательно лайки и пишите комментарии, критика принимается.