Что такое проекция?
Очень часто психологам и психотерапевтам приходится сталкиваться на психологической консультации с таким феноменом как проекция.
Проекция — это когда вы смотрите на другого человека, видите в нем часть себя, но не отдаете себе отчет в том, что это ваше отражение. За проекцией вы другого человека не видите. В жизни это проявляется в виде того, что вы приписываете другому человеку свои качества, свои желания, свое видение себя и ситуации, например, когда вы говорите, чего хочет другой человек, что ему важно, чего он добивается, какие его цели и как он к вам относится. А когда этот другой озвучивает, чего он на самом деле хочет и как он к чему относится, то вы ему не верите.
Последствия проекции.
Проекция делит человека надвое и способствует тому, чтоб внутренний конфликт происходил снаружи. Как это происходит?
Пока вы проецируете, вы разговариваете сами с собой, находитесь в консервной банке с зеркальными внутренними стенками. Проецирующим людям свойственен страх одиночества одновременно со страхом открываться другому человеку. Пока человек в этой зеркальной банке, он не в контакте с окружающим миром, он в подводной лодке, и все его порывы обречены закончиться там же, где и начались. Это бег по кругу от себя самого. Чтобы научиться осознавать, где вы проецируете и наладить контакт с окружающими вас людьми нужно, чтобы психотерапевт или психолог работал с вами на консультации.
Это значит, что если вы поймаете себя на том, что думаете и хотите за другого человека, потрудитесь признаться себе, что это вы так с собой и с другими обращаюсь, а не он. А он вообще неизвестно что имеет в своей голове, вы этого из-за проекции не увидите все равно.
Чем больше проекций присвоено, тем аутентичнее и целостнее человек, и тем легче ему найти общий язык, взаимопонимание с другим человеком.
Очень часто проецирующий характеризует партнера как холодного, равнодушного и игнорирующего. На самом деле это сам проецирующий равнодушен и не видит за своими проекциями живого человека, только некоторый картонный трафарет, и при этом он не будет понимать ни чувств, ни мотивов своего партнера. Ну а партнер проецирующего будет испытывать бессилие перед этим монологом своего партнера, доказывать, рассказывать и показывать бесполезно.
На психотерапии кроме присваивания себе своих проекций обучают также строить диалог, говорить о своих чувствах и узнавать то, что хотел донести до вас собеседник