В течение многих лет я хотел просыпаться рано. Кажется, почти все успешные люди уходят до восхода солнца, и я хотел быть одним из них. Но когда моя утренняя тревога исчезла, все благие намерения в мире не могли вытащить меня из постели.
Я понял преимущества пробуждения рано. Я планировал рано вставать, но у меня ничего не получалось.
Когда я понял, что рано проснуться - битва, сражавшаяся на двух фронтах, все изменилось. Мы должны подготовить наши тела, но мы должны также обмануть наши сонные умы.
Вот несколько советов, которые помогут вам выиграть бой и просыпаться рано. Смотрите видео очень познавательно всё описано .