Нужна ли соль на обеденном столе
Уже достаточно давно пищевая (поваренная) соль используется человеком, чтобы менять вкус пищи, делая её "вкусной". На Руси соль появилась вместе с появлением хлебопечения. Возможно многие не знают, что тесто без соли несъедобно.
Сразу же хочу развеять популярный миф о том, что соль нужна организму.
Соль по сути своей является ядом для тела человека. В количестве примерно 3 грамма на 1 кг веса - смертельная доза. Это всего лишь 250г. Соль нейтрализуется организмом с помощью повышенного удержания воды в тканях. Происходит это, чтобы уменьшить концентрацию яда на единицу массы тела. Этот процесс приводит к появлению лишнего веса, равного массе удержанной воды. Именно поэтому всегда хочется пить после солёных продуктов. А солёными на сегодняшний день являются 90% продуктов.
Внешние проявления соли в организме:
1. Как я уже сказал выше - возникают отёки. Вы заметите их сразу же, если начнёте употреблять соль (для теста) на протяжении нескольких дней после некоторого воздержания от неё (минимум две недели).
2. Употребляя соль разгорается излишний огонь пищеварения. Это приводит к тому, что человек съедает в 5-10 раз больше пищи, чем действительно необходимо его телу. Я не преувеличиваю. Организму для жизнедеятельности хватает маленькой порции пищи, остальная еда запихивается в рот больше по вкусовым пристрастиям, нежели по требованию организма. Вкусно - да. Организму нужно - нет.
3. При употреблении соли человек начинает ошибочно полагать, что вкус который формируют рецепторы во рту - это вкус самого продукта. Вы удивитесь, но большинство продуктов без добавления соли - это несъедобное вещество непонятно как оказавшиеся на обеденном столе. В прямом смысле слова. Вы никогда бы не стали это есть, если бы не соль. Подумайте об этом.
4. Соль вызывает привыкание. Выведение соли из организма сопровождается наркоманской ломкой по "вкусным продуктам" (вкусным из-за соли). Еда без соли кажется человеку пресной, однако с течением некоторого времени это ложное ощущение безвкусности несолёных продуктов проходит.
Что такое соль?
Из школьного курса химии все помнят, что соль - это NaCl, неорганика. Организмом она не усваивается. Однако некоторые учёные до сих пор пытаются убедить мир, будто соль необходима организму. Якобы Na нужен организму, и получаем мы его из соли в том числе. С реальностью это не имеет ничего общего, ибо наличие в продукте необходимого элемента не означает автоматическое его усвоение живой материей. Кроме того Na содержится и в других продуктах.
Однако по сути своей учёные правы: различные соли для организма человека действичтельно необходимы. Только органические. Организмом усваивается только органические соли, содержащаяся в растениях.
В чём разница между органикой и неорганикой?
Растения преобразуют неорганическую соль в органическую, путём симбиотического объединения с бактериями почвы, живущими на своих корнях. Органические соединения солей в результате жизнидеятельности растений содержатся в плодах, корнеплодах, зелени и стеблях растений.
Неорганическая соль - это кусок камня. Человек добавляет в еду тёртую каменную крошку. Как по вашему, камни усвоятся органической структурой нашего тела? Как по вашему, это согласуется с Законами Природы?
Важным моментом является разрушение органических солей, при термической обработке свыше (примерно) 47 градусов по цельсию. Советую использовать температуру не более 40 градусов, если любите что-то нагревать. Кстати, важный момент: органическая соль никакого привыкания не вызывает и на 100% безвредна для организма.
Консерванты и антибиотики
Соль является консервантом. Консервант - это антибиотик. Не каждый день узнаешь, что употребляешь антибиотики на постоянной основе.
Консерванты убивают бактерии (для этого они и нужны). Антибиотики действуют аналогично. Соответственно, как и антибиотики, соль убивает все подряд микроорганизмы в теле человека: как симбиотные, так и патогенные. Именно поэтому соль является ядом и разбавляется водой в тканях, как и любой другой ядовитый токсин.
Большой привет любителям всяких соленьев и заготовок на зиму. Вы травите себя подменой понятий, о том что со “своей грядки” зимой якобы полезнее. Советую также избегать воды с минеральными веществами, ибо благодаря всё той же подмене понятий покупателю впаривается троянский конь.
Если сильно хочется солёного - кушайте помидоры, они имею солоноватый вкус. Либо купите себе молотую водоросль Ламинарию. Продаётся в магазинах здорового питания или в любой аптеке под видом слабительного для нормализации пищеварения. Не пугайтесь, это не слабительное в классическом понимании)) Но проще всего (что я настоятельно рекомендую) убрать соль, забыв о ней раз и навсегда.
Польза каменной соли
И всё-таки польза у соли есть! Соль является древнейшим средством очищения организма человека. Именно поэтому солёная вода морского побережья так восстанавливает ресурсы организма действуя в паре с солнцем. Способность соли собирать воду и растворённую в ней нечисть вокруг себя нередко используется в слабительных, клизмах, различных скрабах для тела и других методиках. При проведении подобных процедур не забывайте, что часть соли применённой для очистки так или иначе попадёт и останется внутри организма. Поэтому не злоупотребляйте очищением с использованием соли, а также купанием в солёной воде.
Лайфхак связанный с солью
Проведите эксперимент.
Уберите из рациона соль и тогда:
1. Вы станете есть меньше.
2. Имея ярко выраженный лишний вес сможете скинуть пару кило.
3. Автоматически очистите тело от солевых ядов.
4. Чувствительность ко вкусам во рту восстановится через несколько дней
«Меня одну не едят, а без меня мало едят» © Русская-народная загадка
«Школа Детокса» 2018 © Александр Дрим
Надеюсь, данная информация стала полезной!
Поставь лайк, тем самым оценив мой труд.
Подпишись на канал Школы Детокса в Дзене и Вконтакте.