Случайно выбежал за город… пробежав десятку.
Моя тушка под центнер выдержала час бега, да и еще с адекватным темпом. Примерно 6 минут на километр.
Честно - это первый мой забег такой продолжительности и расстояния в ЖИЗНИ! Да, да в прошлом я совсем не физически активный человек. Как говорит один мой друг "Пару лет назад ты был шариком наполненным алкоголем!". Год назад я был на 40 килограмм тяжелее.
Что меня мотивирует на такие достижения ?
Можно долго распыляться на эту тему. Наверное просто пришло моё время! У каждого человека может придти то время, когда очень легко будет бросить курить, пить, начать физические активности, свой бизнес, обрести веру в бога и многое другое.
Просто нужно его почувствовать. И не упустить.
А это довольно таки сложно, находясь в постоянной суете. Дом-работа-дом, отдохнуть то некогда, о каких изменениях ты говоришь?В этом то и ключ. Мы труба через которую течет энергия, но когда эта труба дырявая и на выходе струйка энергии еле еле вытекает, расплескавшись через все дыры по пути о каких изменениях может идти речь? И первым делом Я занялся, да и занимаюсь сейчас, да и буду заниматься до конца жизни - залатыванием дыр и избеганием появления новых!
А тут три дня лекций О.Г.Торсунова на которых только и слышал бегай и молись - ну и решил попробовать свои силы.
Попробовал. Пробежал. Загорелся бегом.
Прекрасного вам энергичного дня!
—————————————————
автор: Максим Галсон
Подписывайся на «Ежедневник Бывшего Лентяя», чтобы первым видеть мои статьи на тему личностного роста, духовного развития, счастья и радости!
Будь осознанным вместе со мной!