Да, человек - это не только отражение того, что он потребляет, но состав того, что потребляет. А из чего ж еще ему состоять? Больше не из чего. Все, что входит в человека в виде напитков и пищи идет на регенерацию клеток, их обновление и строительство новых. Чаще всего мы об этом не задумываемся. Одна часть людей думает о том, как вообще поесть, а другая думает, как поесть и при этом похудеть.)) Но все равно, что бы вы не ели, вы будете из этого состоять.
Мы не хотим здесь читать лекцию о правильной и неправильной пище, мы лишь хотим обратить на этот факт твое внимание, а что с этим делать, решать тебе.
Второе, отсюда вытекающее, образ мысли и картина мира человека формируется, регенерируется и растет только от той информации, которая поступает в мозг. Если ты чего- то не знаешь, это значит, что информация об этом не пришла к тебе. Мозг постоянно впитывает информацию из внешней среды, то есть из того, что мы видим, слышим и вдыхаем прямо сейчас. Человек не может иметь большой кругозор, если он мало видел. Но самый хороший вид пищи для мозга - это впечатления. Они есть витамин роста кругозора, знаний и умений. Впечатления могут быть и позитивными, и негативными, но, в любом случае, они порождают мыслительный процесс.
Третье, тело развивается и усиливается, если давать ему нагрузку, причем регулярную и точную. Если же нагрузку не давать, оно становится рыхлым и постепенно утрачивает способности поднимать, бегать и так далее. Дряблое и рыхлое тело быстро стареет, особенно быстро это происходит, если его еще не правильно питать.
Четвертое, мозг точно так же утрачивает способности мыслить, если его не напрягать. Напрягать его, причем, нужно максимально разносторонне, только так можно добиться от него эффективности. Совершенно понятно, что и питать его надо тоже регулярно и следить за качеством питания, чтобы клетки мозга максимально продуктивно работали и не усыхали.
Следи за собой, будь осторожен!!!
Спасибо, что с нами!