Возможно ли вернуть вкус и цвет в отношения, которым уже 5-10-15...30 лет?
Практика показывает, что возможно. При чем не просто обновить отношения, но и перейти на новый уровень, где ваши чувства никогда не увянут. Самое главное - это желание обоих партнеров. Если нет желания, то и смысла что-либо возвращать нет.
Шаг 1. Трезво оцените ваши отношения - вы уже давно не те юные создания, которые когда-то, много лет назад, притянулись, вызвав гормональную бурю в телах друг друга. За эти годы ваш гормональный букет изменился, подстроился друг под друга, и уже нет того притяжения, которое было в начале знакомства. Ответьте на такой вопрос - действительно ли вы хотите быть со своим партнером и дальше? Или вы с ним только по привычке, или потому что дети/деньги/страшно и т.п. Если ваш ответ ДА, то тогда делаем следующий шаг.
Шаг 2. Признайтесь себе честно, что вы на самом деле чувствуете по отношению к партнеру. Скорее всего вы никогда такого не делали, потому что в нашем обществе принято быть хорошими и правильными. Когда вы по настоящему пойдете в честность, то можете услышать не только то, что принято считать хорошим. Там могут быль боль, разочарование, стыд, вина, страх, унижение, никчемность и т.п. Позвольте себе все эти негативные чувства испытать, примите их. Они все равно в вас существуют на подсознательном уровне, так почему бы их не осознать прямо сейчас. Разрешите себе быть плохой.
Шаг 3. Поговорите откровенно. Многие сейчас скажут, мол, мы и так откровенно разговариваем, у нас нет секретов. На самом деле это большое заблуждение, в ловушку которого попадает большинство пар. Расскажите партнеру о своих чувствах, даже о тех, которые считаются "плохими". Желательно, чтобы и партнер рассказал о своих. Два взрослых человека способны поговорить о своих чувствах откровенно, без обид и чувства вины. Если вы открылись, а партнер не может адекватно воспринимать ваши чувства, возможно он еще не повзрослел до конца (такое может быть и в 50 и в 70 лет). Тогда придется его сначала "доращивать". Если вы не можете рассказать партнеру обо всем на свете, в том числе и о своих настоящих чувствах, то вы еще не готовы к тому, чтобы перейти на новый уровень отношений. Не плохо было бы спросить партнера, а хочет ли он продолжать ваши отношения. Возможно окажется так, что он уже давно утратил к вам интерес и живет с вами по привычке или из жалости.
Рекомендую почитать на эту тему:
Как гормоны нас обманывают, заставляя встречаться с неподходящими партнерами
Почему женщинам полезно ходить на футбол, а мужчинам в стрип клуб
Продолжение следует...