Если защитная Ци ослаблена, то организм менее стоек к воздействию вредоносных факторов, что проявляется в первую очередь частыми простудными заболеваниями. факторов. Но есть еще один симптом "слабости защитной энергии" - это гипотония.
Если ваше артериальное давление составляет менее чем 90/60 мм рт.ст., то такое состояние называется гипотонией, а вы - гипотоник.
Согласно статистике гипотония встречается примерно у 4% людей.
Низкое давление (гипотония) проявляет себя:
- слабостью,
- при этом ощущение упадка сил несоразмерно с объемом выполняемой работы,
- даже легкий труд может казаться просто невыполнимым,
- головная боль от ощущения тяжести до состояния, когда голова просто "раскалывается от боли,
- бессонницей,
- снижением концентрации внимания,
- потемнением в глазах,
- шумом в ушах,слабостью в глазах.
Может даже случиться обморок вследствие недостатка кровоснабжения и кислородного голодания мозга.
На рисунке советы для гипотоников от специалистов Западной медицины, как правило они помогают мало и направлены на повышение жизненного тонуса организма.
"Энергия - движущая сила крови", учат нас Китайские врачи
Энергия Сердца заставляет орган сокращаться и приводит кровь в движение.
При пустоте энергии Ци Сердца истощена, насосная функция органа ослабевает, тонус сосудистой стенки снижается, давление падает.
Поэтому, если вы страдаете от гипотонии, если вы - гипотоник, ключ к избавлению от этого состояния в восполнении Ци.
Для восполнения Ци Сердца используйте точку шень-мэнь
Шень-Мэнь (С7) избавит от гипотонии
"Шэнь" - Дух,"Мэнь" - ворота. Шэнь-Мэнь - "ворота Духа".
Точка находится на канале Сердца, она является точкой изначальной Ци этого органа.
Воздействие на эту точку массажем, иголкой или светом прибора Биоптрон (зеленый фильтр) позволяет восполнить энергию Сердца, вместе с тем точка оказывает общее гармонизирующее действие на сердечно-сосудистую систему.
Ее можно использовать как для пробуждения Духа и ликвидации усталости, так и для ликвидации беспокойства, нормализации сна, улучшения памяти.
Локализация: у локтевого края проксимальной лучезапястной складки.
Что принимать внутрь гипотоникам для повышения Ци?
Гипотоникам так же можно порекомендовать чаще есть такие продукты, как семена лотоса, финики унаби, лонган, шелковица, баранина, курятина.
Во время приготовления мяса можно добавлять корни женьшеня и дудника (дягиля).
Положите ингредиенты в кастрюльку. Унаби необходимо немного размять. Добавить 500 мл воды, довести до кипения и варить на медленном огне 20 минут. Профильтровать и выпить в течение дня.
Совет Китайского целителя: Если у вас понижено артериальное давление, то вам не следует резко вставать.
Сперва потянитесь, подвигайте руками и ногами, а затем не спеша принимайте вертикальное положение.
Активное движение начинайте через 5-10 минут, дайте возможность сосудам адаптироваться к изменению положения тела.
Если вы и дальше хотите получать советы от Китайских Докторов - подпишитесь на наш канал Китайская Медицина и будете здоровы!
Поделитесь советами с друзьями-гипотониками в социальных сетях и нажмите - поставить лайк, если хотите получать больше интересной информации по Китайской Медицине.
Задайте свои вопросы в комментариях к статье.