Да, вам не показалось. Я не ел мясо ну очень долгое время. И вот пару дней назад случилось невероятное - я съел мясо.
И не умер. Все в порядке, я жив-здоров)) Спустя такой срок отсутствия продуктов животного происхождения - попробовать мясо было достаточно интересным опытом.
Почему же я решил снова есть мясо?
1. Качество
Первое, почему я отказался от мяса - это качество производимых продуктов животного происхождения. В России с этим все грустно, есть множество источников это подтверждающих.
Я же съел свежую баранину у знакомых фермеров. И качество такого продукта меня более чем устраивает.
2. Количество
То, что я начал есть мясо, не значит, что я начал его есть как в былые времена. Я не точу куриную грудку Петелинка килограммами для сушки, я не пью литрами молоко и не ем творог на ночь.
Просто пару дней в неделю я ем мясо: качественное, дорогое, свежее и очень полезное.
По ощущениям могу точно сказать - мне стало лучше. Я стал бодрее и во мне появилось больше энергии. Хочу проверить уровень тестостерона и проверить, насколько он вырос.
Эти два фактора: качество и количество, и определили мой возврат к продуктам животного происхождения. Молочные продукты я все так же не ем, поскольку от них положительных ощущений я не испытываю.
На самом деле есть еще одна причина, по которой я снова съел мясо.
3. Фанатизм
Меня начало напрягать обилие фанатизма среди Ваганов и приверженцев растительной диеты. Это похоже на геев, которые организуют гей-парады и прочие ЛГБТ акции. Зачем они это делают - неясно. Если бы их цель была объединение лиц одной соц группы - окей, но они же докучают до остальных.
Веганы так же. Если тебе лучше не есть мясо, а твоим друзьям от него лишь лучше, зачем постоянно поносить информацией о вреде мяса?
Я понимаю благие намерения веганов, но во всем нужна мера. Людям не хватает взаимопонимания. Согласитесь, что определять взаимоотношение с человеком в зависимости от его отношения к продуктам питания как минимум глупо.
И я стал замечать, что иногда на самого налегают мысли: как они едят это?? Но потом я вспомнил свою основную цель - здоровье. Именно из-за него я когда-то начал рассматривать растительную диету и нашел в ней выход.
Я получил много опыта, мой рацион разнообразен, я разбираюсь в продуктах питания, изучил составы суперфудов. Короче польза от веганства неимоверная. Но теперь я могу вернуть мясо в свой рацион с той же целью - улучшить здоровье. Просто в меру.
Если раньше я не знал, что же еще можно есть, везде же продукты животного происхождения - теперь это не так.
Ставьте лайк, если вам интересна моя статья. Она выйдет в топ, больше людей ее увидят. Для вас секунда - для меня огромный заряд энергии.
И поддержите мой канал подпиской, регулярно выкладываю интересные хаки по питанию. Давайте здороветь вместе.