Каждый думает так, как он хочет думать.
Мозг, как и мышцы, необходимо тренировать и подпитывать полезной информацией. Но в отличие от наших мышц, он не увеличиться в размерах, а может кардинально поменять нашу жизнь.
Мозг - это необъятное пространство для изучения. С каждым годом ученные находят всё новые детали, постепенно изучая его.
Некоторые необычные факты о нашем мозге, которые желательно знать:
1. Мозгу все равно реальность перед ним или воображение. Реакция на эти понятия у него идентична. Поэтому иногда мы не можем отличить сон от реальности. Ведь они бывают такие правдоподобные, что в дрожь бросает. На этом факте строится эффект Плацебо.
2. Мы видим то, о чем думаем чаще всего. В нашей жизни бесконечное количество моментов, но фокусируемся мы на некоторых из них. Мы программируем свой мозг на то, что хотим видеть. Если вы худеете, то чаще обращаете внимание на худых. Если наоборот занимаетесь спортом фокусируетесь на людях, которые находятся в хорошей физической форме. Даже, смотря на облака в небе, каждый представляет что-то свое. Зная это, можно запрограммировать свой мозг по своему усмотрению. Если бы все были одинаковы, то не было бы различий между нами, не было бы ни оптимистов, ни пессимистов.
3. Мозг работает на автопилоте большую часть времени. В среднем мозг генерирует около 60 тысяч мыслей в сутки. Но около 70 % мыслей были сотворены вчерашним днем. И мозг проигрывает эти мысли, как магнитофон. Если у вас вчера были плохие мысли, а сегодня вы оптимистично настроены, то у вас 70 % мыслей к сожалению будут пессимистичные.
4. Показатель IQ не покажет насколько вы умны. Есть большое заблуждение, говорящее о том, что чем больше ваш IQ, тем вы умнее. Вернее будет сказать: "Чем больше ваш IQ, тем вы мыслите схожим образом, как и автор этого теста по IQ". Существует множество великих ученых не славившимся большим показателем IQ, тем не менее, они достигли больших высот в науке.
5. Человеческий мозг на 60 % состоит из жира. Поэтому важно поддерживать правильное питание и употреблять необходимое количество "правильных" жиров для нормального функционирования мозга.
Спасибо за внимание.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки!
Давайте развиваться вместе!