Как сказал биограф Мэрилин Монро, она «в быстром темпе неслась в никуда, поскольку в действительности ей требовалось вырваться из темницы собственного детства, а не запираться в нём».
Нам часто свойственно находиться в «темнице собственного детства» ища виноватых в неудавшейся жизни, желая переложить ответственность за собственное счастье на других людей.
Мэрилин Монро, возвращаясь от психоаналитика принимала ещё больше антидепрессантов, уходила ещё глубже в депрессию. Этот вечный круг поиска вины и виноватых, желание наказать, а потом снова чувство собственной вины, и снова поиск виноватых. Психотерапия это не тот метод спасения утопающих, где треснул по голове и спокойно выплыл с бессознательным утопившимся. Это то пространство, где взрослый, условно говоря, доращивает свою психику до зрелого состояния. Где нет места детским токсичным чувствам таким как, стыд, вина, обиды и комплексов: всемогущества, неуверенности, неполноценности, обесценивания.
И тут необходимо понимать, что
- маленький ребенок, ударившийся об стул, кто виноват – стул?
- подросток, ударившийся об стул, кто виноват – я?
- взрослый, ударившийся о стул, кто виноват? Никто не виноват, просто стул стоял не в нужном месте, нужно его переставить и дальше спокойно жить без травм.
Будучи взрослой, успешной в карьере актрисой, на самом деле внутри жил эмоционально неустойчивый травмированный ребенок, который винил всех в своих неудачах, затем винил себя и никак не мог вырваться за рамки этой травмы.
Автор: Ольга Беляева "Путеводитель разума"