Новое исследование показало, что добавки витамина D могут помочь похудеть детям, страдающим ожирением.
Ученые из Афинского университета в Греции обнаружили, что ежедневная доза витамина D связана с более низкими показателями ожирения, улучшением уровня холестерина и снижением общей массы тела.
Недостаток этого «солнечного» питательного вещества может сделать кости более хрупкими и ослабить иммунную систему.
В исследовании приняли участие 232 ребенка с ожирением. Около половины детей ежедневно получали капсулы с витамином D. Другие 115 получали плацебо.
Результаты исследования показали, что дети, которые получали добавки витамина D, имели более низкую массу тела, более низкий процент жировых отложений и лучший уровень холестерина в конце 12-месячного периода исследования, по сравнению с детьми, которые получали плацебо
Источник
Перевод: vashaspina.ru