Любые родители тяжело переносят болезни своих детей и делают все возможное, чтобы их избежать. Тем не менее, не бывает малышей, которые не болеют вовсе. Даже самый закаленный ребенок с потрясающей генетикой рано или поздно схватит вирус. Не по наслышке это знают родители, чьи дети проходят адаптацию в сад. Самый частый вариант заболевания - знаменитый ОРВИ или простуда в простонародии.
Характеризуется болезнь такими симптомами:
- повышенная температура тела (но не всегда);
- на начальной стадии - резь в глазах, головная боль;
- пораженная слизистая оболочка верхних дыхательных путей - боль в горле, кашель, насморк;
- в зависимости от разновидности вируса - дополнительные симптомы: пропадает голос, чхание, "лающий кашель".
Все эти признаки болезни - ни что иное, как свидетельство того, что организм уже борется с вирусом. Современная медицина утверждает, что не существует медикаментов, способных уничтожить ОРВИ, они только способны снять симптомы, то есть приглушить естественную борьбу против недуга. Выходит, что единственный путь к оздоровлению ребенка - дать организму справиться без лекарственных препаратов. Как минимум не мешать, как максимум помочь.
Есть ряд действий, которыми родители могут облегчить участь схватившего вирус ребенка:
1. Температура. Всем родителям необходимо знать, что повышеная температура тела ребенка - это стимуляция организма себя самого для выработки интерферона. Это белок, с помощью которого происходит борьба с вирусом. Максимальная его выработка - на третий день температуры, поэтому именно в этот период наступает улучшение состояния или полное выздоровление. Родители, которым "очень жалко" и поэтому сбивают температуру, на самом деле вредят, ведь без нее интерферон не вырабатывается и потому выздоровление затягивается. Что нужно делать? Все для того, чтобы организм ребенка терял тепло (по простому - потел), а именно - обеспечить обильное питье (чтобы в условиях обильного потения не было обезвоживания) и прохладный свежий воздух (оптимально - 18 градусов). В качестве питья лучше всего подойдет компот из сухофруктов, изюма такой температуры, как тело ребенка. Никогда ничем не растирайте ребенка! В отдельных случаях допускается сбивать температуру парацетамолом или ибупрофеном.
2. Насморк. С помощью слизи в носу организм пытается вытолкнуть инфекцию оттуда и не пустить ее ниже. Поэтому цель - не дать этой слизи высохнуть. Если в помещении температура воздуха выше 22 градусов - слизь высыхает быстро, поэтому опять же - обеспечить температурный режим не выше 18 градусов. Эффективными будут промывания носа физрасствором (обычная вода + соль) хоть и каждые 30 минут. Сосудосужающие капли типа нафтизина только навредят.
3. Кашель. С его помощью организм очищает легкие от накопившейся в них слизи. Как и с насморком, цель - не дать высохнуть этой самой слизи посредством прохладного влажного воздуха и обильного питья. Категорически нельзя без назначения врача давать ребенку препараты, подавляющие кашель. Они работают на то, чтобы сгустить мокроту и тем самым усложнить ее выход из легких и бронхов. Актуальны эти препараты только при коклюше.
Всегда наблюдайте за ребенком, если он активен (а такое часто бывает и при температуре 39), то смело отправляйтесь на прогулку на свежий воздух. При этом, конечно, избегайте контактов с другими детьми, чтобы не наградить их ОРВИ.